Я стремлюсь к идеалу!! конкурс закрыт.

Энжи2016

olga-20094763 писал(а):

я вот только боюсь начинать сразу 30 минут и с гантелями-вдруг на следующее утро не встану

Сходи в темку Спорт, мы там с Ярославой1983 обсуждали с чего начать лучше, есть очень простые программы для начинающих viewforum.php?f=46

olga-20094763

Энжи2016 писал(а):

olga-20094763 писал(а):

я вот только боюсь начинать сразу 30 минут и с гантелями-вдруг на следующее утро не встану

Сходи в темку Спорт, мы там с Ярославой1983 обсуждали с чего начать лучше, есть очень простые программы для начинающих viewforum.php?f=46

Taormina

Ярослава1983 писал(а):

Не пробовала?

Пробовала, внутрь не пошло, началась аллергия.

Ярослава1983

Энжи2016
Ура! ты сделала линеечку! Теперь многое понятно. :a_g_a:

10 кг за 4 месяца - это, по-моему, шикарно! :cool_cool:

olga-20094763

сделала информер и не видно :ne_vi_del:

Ярослава1983

olga-20094763 писал(а):

сделала информер и не видно :ne_vi_del:

Почему не видно, видно. Только коридор калорийности настрой и возраст свой укажи, а то получается, что ты новорожденная. :hi_hi_hi:

olga-20094763

Ярослава1983 писал(а):

olga-20094763 писал(а):

сделала информер и не видно :ne_vi_del:

Почему не видно, видно. Только коридор калорийности настрой и возраст свой укажи, а то получается, что ты новорожденная. :hi_hi_hi:

о,уже видно.. а где возраст указать надо? пока разбираюсь тут)))

нашла....

olga-20094763

а как тут фото прикрепить? идеал свой :hi_hi_hi:

*Dulsineya*

ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ-3 - viewtopic.php?p=2264974#p2264974

Иринка сказочная

olga-20094763 писал(а):

а как тут фото прикрепить? идеал свой :hi_hi_hi:

когда напишешь сообщение, нажми "предпросморт" и внизу появиться окошко "выберите файл"