Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 15:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 165  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 10 авг 2021, 17:55 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11313
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 790

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солари писал(а):
овощи не перевариваются

Как это выражается, то что овощи не перевариваются? Диарея что ли?

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 10 авг 2021, 18:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Нет, лежать в желудке и тупо не перевариваются. Мне приходится идти и блевать, чтобы избавить свой желудок от них.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 10 авг 2021, 18:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Я проверяла как-то, будет перевариваться или нет. Не переваривалось два дня. Закончилось симптоматикой отравления и тут уже диареей.
Вторая проблема - я пью Нольпазу / Омепразол (ну на что деньги есть в этом месяце) для того, чтобы гасить ооочень высокую кислотность своего желудка.
Возможно, конечно, у меня от этого проблема с перевариванием. С другой стороны, у меня не перериваются конкретно зелень, овощи и фрукты (ну грибы еще, если съедены во второй половине дня).


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 10 авг 2021, 18:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Анна Солари писал(а):
Но что делать-то?

К врачу идти.
Пока собираешься ешь то от чего не пучит.
Ферменты все время это не вариант.
То от чего пучит контролируй количество оно бывает решает. Термообработка.
Но вообще-то от травы в принципе живот немного объемней у всех людей. Тут же понять надо - тебе дискомфорт прям пердишь/отрыгиваешь это надо либо не есть либо по чуть-чуть. А если просто штаны начинают в поясе жать, то смени размер.

Добавлено спустя 5 минут 29 секунд:
Анна Солари писал(а):
Нет, лежать в желудке и тупо не перевариваются. Мне приходится идти и блевать, чтобы избавить свой желудок от них.


Анна Солари писал(а):
Я проверяла как-то, будет перевариваться или нет. Не переваривалось два дня. Закончилось симптоматикой отравления и тут уже диареей.

Это я прочитала уже после отправки своего первого коментария. Ну тут врач нужен и не один.
Человек в норме овощами не блюет...
Нездорово это и такое не по интернету лечится.
Иди к врачу.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 10 авг 2021, 18:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Но не булимия, если что :) А так, да. Если бы в офисе работала, а не дома на удаленке, я бы не знаю, что делала. Отрыжка очень частая.
Протеин я перестала пить. Раздала родителям, коллаген тоже (

Я вспомнила, гастроэнтеролог этим всем занимается. Опять погонять кишку глотать :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 10 авг 2021, 19:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Методом консультирования выяснила, что:
- овсянка - пробиотик
- кефир - пребиотик
- и то, и другое - хорошо (и можно с чистой душой потреблять)
- для того, чтобы переваривать фрукты, овощи и зелень - придется начинать потреблять с малых доз каждый день.
Точно не стоит потреблять пробиотики и пребиотики в таблетках для заселениях своей кишки.
Минусовать стресс (утопия), и, возможно, кишечник будет более адекватно на все реагировать )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 10 авг 2021, 21:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Анна Солари писал(а):
овощи и зелень - придется начинать потреблять с малых доз каждый день.

Есть вопрос личной непереносимости некоторых особенно фруктов/ягод иногда овощей. Если даже в малых дозах плохеет тогда избегать наверно правильно.
А как у тебя с ФА низкая активность тоже плохо для пищеварения.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 10 авг 2021, 21:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2021
Сообщения: 338
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Плохо с ходьбой (которая через вроде бы должна опосредованно стимулировать перестальтику), со всем остальным - хорошо. Около 10 часов тренировок в неделю выходит в очень ленивом режиме.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 05:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2268
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,096

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солари писал(а):
Вторая проблема - я пью Нольпазу / Омепразол

:pri_vet:-: Я лечусь у гастроэнтеролога и диетолога. В туалет не ходила естественным образом 3 года. Омепразол - это рефлюкс эзофагит, на переваривание не влияет. Я пью. Про-пребиотики надо обязательно пропить курсом. Овощи готовить на пару, запекать, тушить при твоей проблеме. В салаты рыжиковое или оливковое масло. Провериться на содержание витаминов в организме. Я думала у меня на экваторе с витамином Д все ок, а его практически нет. В общем надо к хорошему специалисту( ищи) и все делать в комплексе, всего отдельно и в разное время результата не даст. Мне тут просто (простые незаинтересованные просиживающие штаны) врачи - рекомендовали стать вегетарианцем, и это решит все проблемы :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: У нас в клубе чиксы рисуются
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 09:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Мышулин писал(а):
врачи - рекомендовали стать вегетарианцем, и это решит все проблемы

Как врач может такое рекомендовать. Это ж не есть про здоровье....

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1643 ]  На страницу Пред.  1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 165  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, АИнна, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, Елена&Елена, GoogleBot, GPTBot, helenka777, Kriskentia, LudmiLA_53, lyuba.lemesheva, Mania570, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Sergius, soneika, svs1122, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Дарья88, Иуль4ик, Лето@, Мартиша Адмс, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB