А у меня на работе бюрократия с переменным успехом воюет с информатизацией
То есть пишешь бумажку (или часть бумажки) вручную, потом сканируешь и по электронке отправляешь

ну мне стали доказывать, что кто через тетрадочку не прошел, тот ничему и не научился. в анализаторах, говорят, неправильно половина блюд посчитана. ну я спорить не стала. не стала говорить, что я тут в анализаторе считаю некоторые блюда и потом просто в меню в своей программе на телефоне добавляю. я же не питаюсь все 365 дней разными блюдами, все равно повторяются рано или поздно они, а они уже у меня просчитаны и забиты в телефон. но я лично проблемы не вижу, если калорий на 10 они будут различаться. кому-то это важно, мне нет...

дада, я замечала
сейчас сходу вспомнить не могу, какие были косяки
но припоминается, что одно и тоже блюдо было записано по-разному, и по калорийности отличалось калорий в 100-150

Марина, - это полный бред. Можно считать в тетрадочке и не научиться. Если анализатор - адекватный, то почему бы им и не пользоваться? Под адекватностью я подразумеваю возможность коррекции веса готового блюда в анализаторе. Если этого сделать нельзя - то рассчёты будут неверными. Сложные блюда рассчитываю тут, на калоризаторе. И делаю скрины, чтобы состав видеть. А вообще питание считаю в телефоне, мне так удобнее.

я когда то давно еще до массовых анализаторов считала в таблицах и в тетрадочке.....когда нашла анализатор,прямо обрадовалась -как это удобно,телефон вообще всегда под рукой.
А что хочу сказать....это все не главное....главное ешь ты вредности или нет-можно не считать не заморачиваться и худеть,а можно считать все вносить,а потом вечерком нажраться бяки разной и вся считалка

пчелка0880
точно! Все эти +/- 10 гр, +/- 10Ккал без толку, самое смешное, что часто эту бяку "забывают" подсчитать, типа не подсчитал+ не было такого не я это

вот и я про это

Вообще никогда не думала что сама буду считать калории,
видела как-то подруга считала в тетрадке... ппц думаю.
щас уже 3 месяца вокруг весов хожу и вбиваю в местный анализатор...
и меня вообще не смущает ничего!

Девочки, привет. А как вы на работу с собой еду берёте, я имею ввиду как обсчитываете? По контейнерам раскладываете? Или как питаетесь?