Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 00:33

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 156 из 217
  [ Сообщений: 2164 ]  На страницу Пред.  1 ... 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159 ... 217  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
гармошка
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 17:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1081
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
так ремонт за их счет и продление гарантии, но мне то времени жалко, что я без эллипса буду, уже приучила себя к этому бегу.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 17:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
гармошка писал(а):
так ремонт за их счет и продление гарантии, но мне то времени жалко, что я без эллипса буду, уже приучила себя к этому бегу.

Попробуй пока это https://vk.com/videos192013376?section= ... _192013376
Или это(можно повторить 2 раза, если маловато) https://www.youtube.com/watch?v=Hs0A9o7FPig

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
гармошка
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 18:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1081
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, завтра видео посмотрю , муж за компом и поздно уже, завтра буду обнимать фитболл :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 18:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
гармошка писал(а):
Спасибо, завтра видео посмотрю , муж за компом и поздно уже, завтра буду обнимать фитболл :-)

Как раз фитбол я тебе прислала-силовые, а 2 последних видео-кардио. Дерзай! :kachok:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
гармошка
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 16 апр 2016, 04:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1081
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
отчет "гармошка":
ОГ-93
ОпГ-73
ОТ-72
ОЖ-86.5
ОБ-103
ОН-60
Обц-29
спорт 6, уход7

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Просковья
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 16 апр 2016, 06:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2015
Сообщения: 366
Изображений: 42
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 600

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
гармошка
не расстраивайся. Оказывается они летят как семечки. За месяц у двоих знакомых навернулся элипс, причем они стоят от 30. Думаю мой навернется будет греть что меньше 10 и ему уже 4 годика из них 1,5 только тренировок.

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:
Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.16
отчет "просковья":
Объемы те же.
Спорт +2, уход +7

_________________
Изображение


Изображение

пн- МЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020

сб- Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Korolek5
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 16 апр 2016, 06:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
отчет Korolek5 16.04:
ОГ-93
ОпГ-81
ОТ-72
ОЖ-86.5
ОБ-95
ОН-53
Обц-27
спорт 7, уход 6

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Svetik225
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 16 апр 2016, 06:57 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
отчет Svetik225 16.04:
ОГ-98
ОпГ-85
ОТ-80
ОЖ-97
ОБ-105
ОН-62
Обц-29
спорт 6

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
CarolineSouth
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 16 апр 2016, 07:02 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 60
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 481

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет "CarolineSouth" 16.04:
ОГ-90
ОпГ-76
ОТ-69
ОЖ-84
ОБ-98
ОН-59
Обц-29
спорт 6 уход 4

_________________
Изображение
Марафон с Джиллиан Майклз

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
djen63
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 16 апр 2016, 07:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.02.2015
Сообщения: 149
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
отчет "djen63":
ОГ-87
ОпГ-78
ОТ-79
ОЖ-91
ОБ-100
ОН-59
Обц-29
спорт 3, уход1

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 156 из 217
  [ Сообщений: 2164 ]  На страницу Пред.  1 ... 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159 ... 217  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Elena Nov, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, Фомина Татьяна, ЖенаЭдика

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB