Текущее время: 28 июл 2025, 03:34

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 156 из 217
  [ Сообщений: 2164 ]  На страницу Пред.  1 ... 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159 ... 217  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
гармошка
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 17:23 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1081
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
так ремонт за их счет и продление гарантии, но мне то времени жалко, что я без эллипса буду, уже приучила себя к этому бегу.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 17:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
гармошка писал(а):
так ремонт за их счет и продление гарантии, но мне то времени жалко, что я без эллипса буду, уже приучила себя к этому бегу.

Попробуй пока это https://vk.com/videos192013376?section= ... _192013376
Или это(можно повторить 2 раза, если маловато) https://www.youtube.com/watch?v=Hs0A9o7FPig

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
гармошка
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 18:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1081
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, завтра видео посмотрю , муж за компом и поздно уже, завтра буду обнимать фитболл :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Loki Manti_ya
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 18:09 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2015
Сообщения: 1399
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 325

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
гармошка писал(а):
Спасибо, завтра видео посмотрю , муж за компом и поздно уже, завтра буду обнимать фитболл :-)

Как раз фитбол я тебе прислала-силовые, а 2 последних видео-кардио. Дерзай! :kachok:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
пройденный путь ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ
Начало: 5.05.2015 - 106,5 кг

____________________________________
Начало: 10.12.2019 - 85,5 кг
♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55 ♪~ ᕕ(ᐛ)ᕗ => Финиш!!!

___________________
11.03.2016/14.10.2017
ОГ = 96/89
ОпГ = 85/77
ОТ = 76/70
ОЖ = 92/84
ОБ = 106/101
Он = 64/60,5
ОБц = 34/31
ОШ = 36/35


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
гармошка
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 16 апр 2016, 04:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1081
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
отчет "гармошка":
ОГ-93
ОпГ-73
ОТ-72
ОЖ-86.5
ОБ-103
ОН-60
Обц-29
спорт 6, уход7

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Просковья
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 16 апр 2016, 06:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.05.2015
Сообщения: 366
Изображений: 42
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 600

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
гармошка
не расстраивайся. Оказывается они летят как семечки. За месяц у двоих знакомых навернулся элипс, причем они стоят от 30. Думаю мой навернется будет греть что меньше 10 и ему уже 4 годика из них 1,5 только тренировок.

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:
Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.16
отчет "просковья":
Объемы те же.
Спорт +2, уход +7

_________________
Изображение


Изображение

пн- МЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020

сб- Феникс-Возрождение из пепла! 8 сезон! Объёмы!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Korolek5
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 16 апр 2016, 06:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
отчет Korolek5 16.04:
ОГ-93
ОпГ-81
ОТ-72
ОЖ-86.5
ОБ-95
ОН-53
Обц-27
спорт 7, уход 6

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Svetik225
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 16 апр 2016, 06:57 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
отчет Svetik225 16.04:
ОГ-98
ОпГ-85
ОТ-80
ОЖ-97
ОБ-105
ОН-62
Обц-29
спорт 6

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
CarolineSouth
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 16 апр 2016, 07:02 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2016
Сообщения: 60
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 481

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет "CarolineSouth" 16.04:
ОГ-90
ОпГ-76
ОТ-69
ОЖ-84
ОБ-98
ОН-59
Обц-29
спорт 6 уход 4

_________________
Изображение
Марафон с Джиллиан Майклз

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
djen63
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" 2 этап: 09.04.16-07.05.1
СообщениеДобавлено: 16 апр 2016, 07:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.02.2015
Сообщения: 149
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
отчет "djen63":
ОГ-87
ОпГ-78
ОТ-79
ОЖ-91
ОБ-100
ОН-59
Обц-29
спорт 3, уход1

_________________
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 156 из 217
  [ Сообщений: 2164 ]  На страницу Пред.  1 ... 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159 ... 217  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Светок79, Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB