Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 22:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1952 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 196  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 11:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
doralora писал(а):
оригинального, зато символично.

Вот мне тоже новогодние это про символизм.
Мандаринки обязательно! :ora_nge:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 12:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Про то что не надо делать в новогодние праздники.
Да я и еще некоторые девочки задекларировали про желание встретить НГ в сухую. Но это наше желание добровольное принятое задолго до праздника. Это мы для своего комфорта, а не потому, что так ПП.
Не принимайте подобных решений для ПП ради фигуры и особенно абы себя наказать. Не надо так.

Больше чего не делать в НГ написал папа Зи.
Читаем, и выжигаем каленым железом все маразматические замуты диетного мышления. Даже я у себя парочку нашла. :-)

https://www.instagram.com/p/CX-iH4XIl6f/?utm_medium=copy_link

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 13:08 
Не в сети
Завезло вещи
Завезло вещи

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 1014
Изображений: 32
Пол: Не определён
В наличии: 4,261

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Юль, какие белорусские конфеты? Из Коммунарки совсем ничего не ем….невкусно мне и моим близким…Спартак чуть получше качества…нравится определенный горький шоколад 72% именно фабрики «Спартак», мы с мужем перепробовали уйму горьких, и украинских, и бельгийских, и швейцарских, но этот по составу и вкусу прибился лучше всех(особенно по вкусу)…Мы конфеты не покупаем совсем, едим только в гостях на Новый год, или я делаю сама из горького шоколада, сливок и орехов…
«Красный пищевик», там где зефир и мармелад, ещё можно есть,. Но попробовав домашний зефир с небольшим количеством сахара, уже не могу есть фабричный..приторный сильно для нас..
Так что ничего белорусского фабричного конфетного посоветовать не могу..(грильяж, аэрофлотские, столичные раньше любила, но состав изучила, не ем :-) )…

По столу на НГ…мы тоже готовим постепенно закуски и салаты, чтоб свеженькие были: 30, 31 декабря и 1 января…но нас много, поэтому 10 блюд должно быть на столе точно)))..
Нравятся закуски из лаваша: с сыром и шампиньоном/луком жаренным, с Фетой/салатом и лососем..
Примерно такие: https://rutxt.ru/node/15169
Бутерброды с икрой и лососем, это обязательно…ещё бутерброды с авокадо или с жареным баклажаном люблю…заливное с языком тоже всегда на новогоднем столе.

Ещё в прошлом году кто-то интересный салат «мандаринки» делал.. https://www.edimdoma.ru/retsepty/134030 ... mandarinki
В этом году нашла интересное оформление салата виде мордочки тигра…салат сделаю сама из жареной грудки/яиц/шампиньонов, а мордочку сконструировать попрошу папу (он у меня художник)
https://www.youtube.com/watch?v=CNfLmQtVm6Y
Ещё я часто делаю лодочки из перца и Феты (с чесноком, оливковым маслом и укропом)…очень вкусная и полезная закуска… https://zefira.net/recipe/lodochki-iz-p ... no-vkusno/

Если будет не лень, то сделаю свой Любимый шпинатный рулет с лососем и творожно-сливочным сыром
89556

https://www.iamcook.ru/showrecipe/16199

Или баклажанные рулетики с творожным сыром…
Ещё нравится салат со свеклой/рукколой/Фетой…
В общем, много чего можно…. :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 17:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Солнечный зайчик писал(а):
«Красный пищевик»

Не смогли — раздали.
Похож отдаленно на наш винницкий зефир только сухой и почему-то повышенной сладости
Если сухость это можно на дорогу спереть, то сладость это потому что пудры сахарной больше валят, а пюре яблочного меньше. Ну такой сермяжный сахар без любви месят. Как такое есть.
Пастила туда-же. Или переслащенная или передушенная ароматизаторами.

Мармелад это просто жуть. Попробовали ромбиками клюквенный. Насыпом в коробке как для хрюшечек фасованный. Запах синтетики под видом клюквы отшибло желание есть. Отдали.
Комунарка не вкусно от слова все :-)
Купили в новогоднем подарке там ассорти всякое при-всякое. По две четыре штуки
Почему-то одинаковые конфеты "Минчанка" и "Комунарка" завёрнуты в разные бумажки с разными названиям
"М" — Маркетинг :-)
Аленка одна конфета с вафелькой одна без. Помогите? Как должно быть правильно? ;;-)))
А еще "Комунарка" и "Аленка" есть в разных форматах. Конфета огромная и маленькая. Зачем?
Психика сломлена теперь ;;-)))

"Спартак" есть в продаже и шоколад и конфеты вродь. Еще не пробовали. Попробуем.
Просто прошлись сначала по опиуму для народа, а потом уже элитное.
Тот Спартак что к нам везут в масмаркет... Ну в сравнении с Рошеном то получше. Рошен самые не вкусные шоколадные плитки. А вот с бельгийским... ну я бы не стала :-)
Но тот что именно в этом магазине "Спартак", то не покупали еще. Выглядит многообещающе.

Солнечный зайчик писал(а):
Так что ничего белорусского фабричного конфетного посоветовать не могу..

"Беловежская пуща"?
Коробка помпезная цена 15 баксов за коробку... Пока смотрю :-)

Солнечный зайчик писал(а):
Мы конфеты не покупаем совсем


Понимаю. Мы такие тоже не покупаем совсем :-) У нас такого качества "Конти" делает. Наверно если бы их магазины у вас открылись тоже восторга бы не случилось :-)
Но мне любопытно познакомиться. Я конфеты люблю покупаю и ем под Новый год обязательно.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Последний раз редактировалось Temma 27 дек 2021, 19:18, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 27 дек 2021, 18:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
А у нас есть все отчетики.
Все получили инструкцию на Новогодние.
Неделька была непростой.
Кто-то штормился и восстановился. (Ура!)
А вот nadinKorol решила взять паузу от подсчетов. И встретить Новый год как белый человек. А не вот это все.
С большим уважение отношусь к Надиному решению. Каждый человек имеет свой запас прочности и свой путь развития.
Верю, что у нее все получится пусть и не с нами и уже за рамками конкурса.
Спасибо за участие
:thankyou:

Остальным больше есть и хорошо провести праздники.
А похудеж мы еще даже не начинали.
Вот в следующем году все будет отлично. В лето все залетите осами с тонкими талиями в красивых платьях.
А пока кушайте оливье. :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 28 дек 2021, 03:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41595
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 921

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже вторую неделю держу свои мин вес за последние 4 года!! Поэтому сопом с вами)))..сижу читаю..и не понимаю..а отчего мне Ничего такого не хочется сожрать)) наверное орехи и авокадо помогли башку успокоить..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 28 дек 2021, 10:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7581
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,199

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
В лето все залетите осами с тонкими талиями в красивых платьях.

Сегодня случайно обнаружила , что у меня юбилей по кг. :-)
Правда не с начала этого проекта.
Ровно минус 25 :kli_ny:
Самый большой зафиксированный вес был 1 августа 2016 года 135.6 кг. Для кого то шок . Для меня тоже.
Сегодня 110.6 :co_ol: .
Юля , я тебе безмерно благодарна !!! :in_love:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 28 дек 2021, 11:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7581
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,199

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
А еще приятным сюрпризом стали замеры объёмов.
Решила костюмчик прикупить , смотрю размерную сетку, ну говорю " в штаны не в одни не влезу, нет смысла заказывать " , но на всякий случай решила измерить обхват бедер ( наиболее проблемное место у меня), и глазам не поверила :sh_ok: , даже 2 раза перемерила .Просто такой цифры я не видела много лет.
Терпеть не могу замеряться, поэтому полазила по конкурсам , в которых были замеры.
Разница
ОБ- минус 10-12 см
ОТ- минус 7-9
О бедра- минус 4 см
О икры -минус 3 см


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 28 дек 2021, 13:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9163
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
нотик писал(а):
Сегодня 110.6

Ага. Тебе не верилось, что увидишь, а увидела.
Типа "ну я же говорила" :-)

нотик писал(а):
Терпеть не могу замеряться

Замеры это качество похудения. Ну и да одежку без замеров не выбрать :-)
А тебе еще не один размер менять, потому, настраивайся. Я б не спешила с обновками :mi_ga_et:
И тяни носочек по белочку и ботвичке. Это от них тебе сытно худеется.
светдим писал(а):
вторую неделю держу свои мин вес за последние 4 года!!

Поздравляю :-|-:
светдим писал(а):
наверное орехи и авокадо помогли башку успокоить..

И растительность. В комплексе все.
Даже мне с моими глубокими зависимостями и импульсивной натурой полноценный рацион помогает держать берега. Похудеть можно по всякому, но если организму чегото не хватает то он отожрет не спросит
А вот с сытым организмом можно вести переговоры и попридерживать слабости.
Мой хаос в питании стал более управляем как стала есть полноценно.
Знаю писала уже. Но еще сто раз напишу.

И про конфеты
Солнечный зайчик писал(а):
Спартак чуть получше качества

Затерялась конфетка "Спартака" с орешком
EXCLUSIVE называется
Это очень вкусно. Не похоже на наши. Очень шоколадно-натурально. Как ты и писала очень свой оригинальный вкус шоколада.
Эх не стого конца я начала пробовать конфеты-то. :-)
"Спартак" очень достойно :co_ol:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Последний раз редактировалось Temma 29 дек 2021, 14:53, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Слежу за собой
СообщениеДобавлено: 28 дек 2021, 14:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.09.2016
Сообщения: 145
Пол: Женский
В наличии: 154

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
Сегодня случайно обнаружила , что у меня юбилей по кг. :-)

Ну круто же как :cool_cool: :greets:

А я вот в зеркало смотрю и думаю: как приятно-то встретиться с собственной талией. Вроде и жили бок о бок, но так давно не виделись ;;-)))

нотик писал(а):
Юля , я тебе безмерно благодарна !!! :in_love:


Я тоже очень рада, что в нужном месте и в нужное время встретила этот сочный и вкусный бургер *зачеркнуто* пендель от Юли :dan_ser: :ta-ne-c: :ta_n_cor: :thankyou:


Temma писал(а):
Эх не с того конца я начала пробовать конфеты-то. :-)

Чет песня пересочинилась :hi_hi_hi:
У конфеты есть начало, у конфеты нет конца :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1952 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 196  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Fireslayer2017, GoogleBot, Meggy, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, yagyamarina, YandexBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB