Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!

БУРКОВА

Майя39
Я ккал не добираю, редко когда. Сегодня решила опробовать отсрочку старта на мульте своей. Забабахала борш без мяса и картошки. Посмотрим завтра, что получится.

LilSomething

У меня обычно ККАЛ в маленьком недоборе (100-150), Ж - недобор, У - недобор, Б - перебор:)
Но Б перебор не страшно:)) Даже полезно.

БУРКОВА

LilSomething писал(а):

У меня обычно ККАЛ в маленьком недоборе (100-150), Ж - недобор, У - недобор, Б - перебор:)
Но Б перебор не страшно:)) Даже полезно.

Прям как у меня. Ну ничего, вес снижается и нормально, значит все правильно.

LilSomething

БУРКОВА
Я несколько раз питалась в пределах коридора - то есть БЖУК были в доборе все.
У меня было перенасыщение. Слишком плотная еда для меня была.

БУРКОВА

LilSomething
Я тоже теперь много есть не могу. Наконец то! А то раньше стакан воды выпью-и желудок выпадает! :smu:sche_nie:

LilSomething

БУРКОВА
А я сейчас на весах легче на 500 грамм чем утром. Это плохо(...Я сегодня толком вообще ничего не ела. Буду считать день, как разгрузочный!...

БУРКОВА

LilSomething писал(а):

БУРКОВА
А я сейчас на весах легче на 500 грамм чем утром. Это плохо(...Я сегодня толком вообще ничего не ела. Буду считать день, как разгрузочный!...

Я тоже на 500 грамм меньше, это я поспала днем! Завтра отвесик жду, долшно нормально все быть, я сегодня на питье только.

LilSomething

БУРКОВА
А я боюсь, что помимо этого минус -500 утром ничего не будет больше:)

БУРКОВА

LilSomething писал(а):

БУРКОВА
А я боюсь, что помимо этого минус -500 утром ничего не будет больше:)

Будет, вот увидишь! :-):

БУРКОВА

Я в люлю. Всем до завтра! И хороших отвесиков всем нам!

Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!

Кто сейчас на конференции