А тут можно?
..вооот...

Ааа!!! Супер!
Джой искренне поздравляю с двузначной цифрой!
Главное, что они уже появились и рубеж пройден, дальше уже будет привычным и легким делом

Natali.may
Наташ, челлендж мне твой как песня заходит. Умница, что придумала

пьем, поем и пляшем

Bay lynx
Сейчас вернётся Темма, включит Доктора и получим.

Отчет c 21.10 по 27.10.19
По стрелам
Заработано за неделю 2
1 за спорт, 1 за табличку
Потрачено за неделю 0 стрел
Было 2 Дня Позволения ( четверг в гостях и суббота)

Применялось ли правило одного укуса. Было. Песочный яблочный пирог, но вдруг оказалось я такие не очень люблю)))
НО!
Вес стоит. Где то я расслабилась и не отражаю, что делаю не так...
Вес 92,8 ОТ 92

Видимо два дня позволения мне явно лишние...

Наташок
"Бывает так что все делаешь правильно, но вес стоит. Просто у организма свои планы"
Это не я сказала это диетолог сказала.
Вот мы сейчас громко чествуем Джой которая преодолела трехзначную цифру, а один кг она сбрасывала больше месяца. Делая все просто идеально и по продуктам и по физнагрузкам. Не будь к себе излишне требовательной, легче пойдет. Быстро не будет.
Плюсс у тебя стрессовая неделя была. Вот вес и стоит.
Подключайся в конкурс "Лесли+" девочки заряжают позитивом и много разнообразных видео с упражнениями выкладывают.
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=22086&p=2859570#p2859570

Очень уважаю девчонок! Мне же дома заниматься - соседей жалко.
Только велотренажер кручу - еле-еле по полчаса -минут 40 выдерживаю.
На групповых занятиях -когда не сбежать и не лечь на диван - только и могу заниматься)

Джой молодец! Поздравляю!!!

Не вводи народ в оману, я ж на разгоне была и отдыхала. А вес пошел, когда разрешение получил, написала же 2 этап на линейке

Тю! Так с Лесли ходить необязательно! Учитывается весь спорт. Любой! Подключайся там будет тебе само разнообразие по физнагрузкам!