djen63
Выделяшь нужную фразу и нажимаешь на слово цитата, над аватаркой того, кого цитируешь.

Спасибо за подсказку. Сразу и закрепила навык. Все просто)))

Сегодня получила анализы гормонов у меня повышенное содержание гормона лептин , погуглила немного растроилась оказывается похудеть если этот гормон повышен очень сложно пойду к эндокринологу , кто то сталкивался с такой задачей снизить вес при высоком лептине? Ответьте.

flamelady
Не сталкивалась. Расскажи потом что эндокринолог скажет.

Просковья
откуда вообще такие знакомые и друзья берутся?
даже если и в мыслях есть, но как можно вот так вот говорить, если тебе о пополнении не говорили?
не иначе как специально подколоть, а таких людей я сразу в игнор
я потолстела перед беременностью второй с 75 до 90. Были причины. Но никто никогда мне не говорил, не спрашивал даже о беременности. Родив сына за 4 месяца я поправилась на 10 кило еще (вот такая особенность, что то, что набираю за беременность оставляю в роддоме, а при кормлении грудью опять все приходит). И тоже никто не говорил ничего.
Спасибо моим родителям за хорошее воспитание, потому как у меня язык не повернется человеку вообще сказать, что он сильно поправился и живот выпирает. А тем более безпричинно предполагать, надумывать то, чего нет и еще больше ПОЗДРАВЛЯТЬ! идиотизм

наверняка видно, просто мы, женщины, вечно найдем к чему прицепиться Марин, ну я сросила 13 кило со 103 до 90. Так родственники все отмечают, что похудела, а те, кого давно не видела (полгода), вообще с вот такими глазами Спрашивают, сколько я хочу еще сбросить... наврала, что 20... они опять зачем так много? а я думаю, эх вы! я вообще еще 30 собираюсь

Да уж, по ходу мне и анализы сдавать не надо( прочитала про лептин) Все свидетельствует о наличии его. Будем гнать его пробежками ,спортом

У Али же и рост 153 см. Так что 47 вполне норм.
Еще и много зависит от типа тела (эктоморф, мезоморф, эндоморф).
Правда бывают и смешанные типы.
Лично у меня минимальный вес во взрослой жизни был 62-64. ОГ 88, ОТ 68, ОБ 96. Правда молодухой еще была нерожавшей и без спорта совсем. И все равно худой не выглядела из-за филейной части.
После первой дочки уже худела со спортзалом. Дохудела до 64-65 кг, ОГ 88, ОТ 70, ОБ 98. Выглядела лучше, чем до беременностей.
Сейчас даже не знаю как будет Боюсь, что пузо все равно рыхлым останется. Рубцы остались глубокие и кожа сильно деформированная. Ну и с учетом 2 беременностей, кости на бедрах еще больше раздались
Буду равняться на аппетитную Джей Ло

вот погуглила здесь: http://igiuv.ru/endokrinologiya/1190-ro ... oveka.html
я так понимаю при большом весе - это нормально.. надо только исключить сахарный диабет и др. возможные причины..
про трудности похудения при повышенном лептине - ничего не нашла.. он вроде наоборот уменьшает аппетит.. и ускоряет обмен веществ..
т.е. жирок быстрее переходит в энергию..

Скорее всего вы читали про Лептиновую резистетность:
http://natureweight.ru/pochemu-nelzya-p ... on-leptin/
Здесь есть советы как ее уменьшить - кстате, я стала быстрее стройнеть когда начала есть больше белка..
Но к эндокринологу в любом случае надо обратиться.. только поищите грамотного, лучше по рекомендациям..
а то моей сестре одна назначила лошадиную дозу гормона для щитовитки - хорошо, что решили проконсультироваться у другого врача..
оказалось, что гормоны надо сдавать в определенные дни цикла..
только инфы какие гормоны в какие дни, я нигде не нашла..

Ну как можно про такие серьезные вещи консультироваться на форуме??? Надо к грамотному врачу идти и с ним решать эти вопросы. И делать выводы что что-то мешает худеть тоже рано, может стоит сначала попробовать?