об этом я не подумала

Договорились.
Ну сегодня не то что вчера. Только орешки зачем пропали

Спасибо! Орешки забыла на работу взять, так и остались дома на столе. А вечером уже не рискнула завтра возьму на работу.

Так что решили? Завтра финалим или как?

молчат пока.
Сначала ведь говорили, что до 27 тут зависнем.

23.12
58.3
Завтрак: хлеб ц/з с сыром, капуста, йогурт

Перекус: грецкий орех, шоколад, кофе со сливками

Перекус: виноград, киви, личи

Ужин: типа тако (тортилья ц/з, сыр Филадельфия, салат листовой, помидор, индейка), салат (палочки, яйцо, булгур, йогурт)


Оценка: 5

Вес имеется в виду, как я понимаю с фото. Завтра последниий отчет с обязательним весом.

Я сегодня в 3 утра встану, какой там у меня будет вес))) Или ничего не есть и по приезду домой взвеситься))

будет сделано

Дэушки, у меня начался отпуск! По этой чудесной причине я потихонечку разжала тиски и раскрутила гайки. Вчера ходили на свадьбу. Завтрак был вообще ПП, творог и бутер с сыром. Обед - вкусное мясо с грибным соусом, гречка и салат поела овощной, с майонезом правда. Заела это дело несладким чаем, 100 гр примерно сладкого кофе и трубочкой с начинкой. + еще десерт - желе. Ужин - 3 тоста с чаем, ломтик сыра и 2 ломтика бекона.
Вполне себе 4, так как конфет-пироженок не наелась, хотя могла.
Сегодня на завтрак яичница, хлеб, кофе. На обед суп куриный с вермишелью, отварная свекла, цикорий. Ужин - цельнозерновой пирог с чаем. И тут бы поставить себе пятерочку и идти спать, но нет! Пекла пирог по рецепту Альбины, сумасшедший пирог называется. И дело было к ночи, между прочим. Ибо завтра гости. Пока 5 противней пирогов напекла, пока для салатов заготовила, куру пожарила, пришло время пирога. Испекла. Надо попробовать? Надо. Съела кусочек. Ну так себе, средненько. Сварила глазурь, залила. Попробовала. Получше вроде, можно гостям подавать.
Так я заработала свою первую двойку. Не в пироге проблема, а в 10 ночи. Хотела расстроиться, а потом подумала и решила, что именно сейчас я бодра и весела, значит этот пирог был нужен. Пока я еще закончу сегодня, все потрачу в калориях. И завтра его уже не захочу. Завтра я не буду взвешиваться, какой там был последний вес, его запишите пожалуйста.