-------- Кубок УЕФА! -----------

flamingo_ros

Кукла в бантиках писал(а):

Ешьте кашу на завтрак и на обед. И не будет потом зажоров.

Поддерживаю :cool_cool:

Наташок

flamingo_ros писал(а):

Кукла в бантиках писал(а):

Ешьте кашу на завтрак и на обед. И не будет потом зажоров.

Поддерживаю :cool_cool:

Эх, если б все было так просто...

Кукла в бантиках

Наташок писал(а):

flamingo_ros писал(а):

Кукла в бантиках писал(а):

Ешьте кашу на завтрак и на обед. И не будет потом зажоров.

Поддерживаю :cool_cool:

Эх, если б все было так просто...

А что непросто? Кашу есть или каша не помогает? А сколько едите каши?

Ирина D

Кукла в бантиках
У меня каша молочная 350-400 грамм+чернослив и курага. Согласна, завтрак должен быть питательный самый и обязательно каша и не 50 г уже готовой

Lolya-26

SaBentley

наверное так и сделаю, буду планировать а там посмотрим, +отпуск у меня еще впереди...вот тут будет вообще ИСПЫТАНИЕ))))
пиво да иногда впихиваю в коридор и самое интересное без привеос вообще...хотя солененькая рыбка к нему должна по идее воду задерживать, но...чудеса!

nord820

а как же ты питаешься в эти 2 дня между работой?

natusya_k · 74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)

Привет, девочки!

Волшебница Ируся писал(а):

У меня каша молочная 350-400 грамм+чернослив и курага.

Хотела спросить, как в коридор по углям укладываешься с таким количеством каши, а ответ уже нашла в твоем дневничке. У меня входит только грамм 200-250 гр. И еще вопрос - какие кашки вы любите? Я раньше только овсянку ела, а потом она мне так надоела, что я стала варить кашки практически из всех круп, кроме манки :-):

Ирина D

natusya_k
Я например сейчас купила ржаные хлопья, овсяные отруби, овсяные хлопья с семенами льна. Со всех трех пачек кидаю и варю, очень вкусно получается.
Еще люблю овсяную кашу+соевый соус+чеснок
Греча+морковь +кунжут (предварительно обжаренный без масла)+петрушка+масло
Перловка+изюм+сливочное масло

DELETED9

nikmurrrka
:-|-:

Привет напарница :pri_vet:-:

Как твои дела? :-):

Плохо, все таки, что нет дневничка у тебя. :ny_tik:

Мы с Наташей (из первой недели партнершей) переписываемся иногда. :smu:sche_nie:

Кукла в бантиках

Я каши многие люблю. Особенно гречку, рис, пшеничную, перловку, пшено. Но почему-то пока не перешла на ПП, я практически каши не ела. Часто ем просто так, отварила, чуть-чуть посолила и все. Мне вкусно. Ну рис сейчас не варю практически никогда. Он же не особо полезен, а я и так суши ем иногда. Так что свою долю риса там и съедаю. Ну бывает делаю молочные каши. Но обычные как то больше люблю.

nikmurrrka

Людмила21 писал(а):

nikmurrrka
:-|-:

Привет напарница :pri_vet:-:

Как твои дела? :-):

Плохо, все таки, что нет дневничка у тебя. :ny_tik:

Мы с Наташей (из первой недели партнершей) переписываемся иногда. :smu:sche_nie:

Привет!

Дела мои с переменным успехом как то :ne_vi_del:

Никакой стабильности :-)

Насчет дневничка думала, но пока совсем нет времени его завести и вести. Детсад на ремонте, дети дома, у меня голова кругом. Ничего не успеваю. :ny_tik:

Как твои успехи? :mi_ga_et:

-------- Кубок УЕФА! -----------

Кто сейчас на конференции