Марина, я знаю , что плохо , что чем медленнее , тем лучше, но я же не голодаю.Что же мне теперь спецом объедаться. Просто тот вес, с которым я начала худеть для меня УЖАСЕН был и ела я 22 до часу ночи, могла и пельмени со сметаной и семечки пачками...сейчас элементарное воздержание от вредных привычек!!!
Не пугай меня, я не хочу возвратов!!!!

Lenysja
И тебе привет С возвращением в строй!!!

Девочки, поздравляю всех с отвесиками. Прекрасный старт! Всем дальнейших успехов!

С нетерпением жду табличку!

так здорово.вместе веселей

спасибки! надеюсь, точно в строй! а то на даче ели, пили и ничего не считали конечно же так что я одна из меньшинства у кого привесики!

а так , девочки, реально так стартанули у большинства отвесы! и это мотивирует!



да уж... там гонка не на шутку

не знаю! у меня в начале всегда отвесы хорошие (всего лишь не ем вредности и после 19,00. и воды побольше), потом вес встает и настроение падает, начинаю нарушать и все возвращаю.

Знакомая ситуация, я из-за этого тоже часто срываюсь...но держись...Каждый раз потом думаю, вот не сорвалась бы тогда, сейчас была бы стройняга...И каждый раз стрелочка весов уходит всё дальше и дальше.Надо взять себя в руки!!!! Удачи!!!

Спасибо, каждый раз начиная, думаю - это последний раз и до конца ТОЧНО! Вот и сейчас, август вроде продержалась, наконец начался конкурс, это еще сентябрь точно продержусь. Надеюсь, что и дальше не сойду с дистанции.

Добавлено спустя 5 минут 42 секунды:
кстати, сегодня знакомое ощущение, что завтра будет отвес.

Не Маришка я не к 90 запал теряю, я вообще как то в этот раз "тяну себя за шиворот" вот как вытяну немного , то пойдет как по маслу.
Платьем это хорошо я мечтаю одеть любимые джинсы которые носила 4 года назад, (уже четыре ) лежат , обожаю их, да и не только их, у меня море вещей любимых лежат , не выбрасываю, как то не пришло осознание того что они мне уже безнадежно малы. А вот здесь во мне 84 кг , и вот они мои любимые штанишки, да и вообще это мое тело, 4 года назад , фото не очень, но все равно-какая я сейчас можно глянуть у меня в альбоме

Ты вот пишешь что осматриваешь себя в зеркале , помогает Я знаю лучшую шокотерапию , я сняла себя на видео на телефон, сама .Надо сказать , что после такого зрелища , не то есть ,жить не хочется .

Очень тебя понимаю. У меня та же проблема с вещами. Не могу и не хочу осознавать, что больше в них не влезу.
Вот поэтому и здесь. Надеюсь, вместе, друг друга поддерживая, ну хоть на 2 размера меньше стать