Текущее время: 28 июл 2025, 08:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2164 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 217  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" Донабор на 2 этап до 09.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 05:45 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Мурлыся-понятно, я просто выше не читаю. Не когда. Последние сообщения быстро просматриваю и всё.

Т.е. цель -активная физ деятельности весь день.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" Донабор на 2 этап до 09.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 06:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2013
Сообщения: 446
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 636

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка,да.там идет нормальная круговая на все группы мышц.а это доп задание для повышения общего расхода калорий в течение дня и улучшения физ выносливости

_________________
Изображение
Изображение
старт 12.10.2017 - 83 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" Донабор на 2 этап до 09.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 06:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1081
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
MarTch нас еще не порадовала фоточками?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" Донабор на 2 этап до 09.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 11:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 1223
Изображений: 2
Откуда: Райский остров
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 123

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! А где там фото? Очень хочется на девочек всех посмотреть!

_________________
Изображение

Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" Донабор на 2 этап до 09.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 11:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Майте трошки терпения :-): Фото ж смонтировать надо.

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" Донабор на 2 этап до 09.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 12:07 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2016
Сообщения: 1081
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 788

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
все же не терпеливые, скорее хочется :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" Донабор на 2 этап до 09.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 14:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 1223
Изображений: 2
Откуда: Райский остров
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 123

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Лентo Та терпим, терпим. Я кстати сама смонтировала свои фото :blush2: Чуть облегчила работу :-):

_________________
Изображение

Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" Донабор на 2 этап до 09.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 14:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 1223
Изображений: 2
Откуда: Райский остров
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 123

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
MarTch
Спасибо, за приз! Получила :hair_flower:

_________________
Изображение

Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" Донабор на 2 этап до 09.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 14:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3029
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 147

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Обновила таблички за 1 Этап в Номинациях по Объемам и Спорт/Уход за телом и произвела Награждения.
Обратите внимание! Возросло количество Победителей во 2-ой номинации!
Поясню: Номинация Спорт/Уход вводилась как дополнительная мотивация и в старом конкурсе, где я ее подсмотрела - было много победителей.. правда там был только Спорт.
Решила, что не стоит Смешивать балы по Спорту и Уходу...
Ввела 2-а Титула :a_g_a: : "Самый Спортивный Феникс" и "Самый Ухоженный Феникс".
Теперь у нас получилось уже 10 призовых мест.. это уже больше похоже на то, что задумывалось..

В Фотоотчете будет одно призовое "1-е место".

По призовому фонду:
Награды в 1-ом, 2-ом и 3-ем Этапе будут такими:
Номинация по Объемам:
1 место = 100 Вит
2 место = 80 Вит
3 место = 60 Вит

Номинация Спорт/Уход за телом:
1 место = 40 Вит
2 место = 30 Вит
3 место = 20 Вит

Фотоотчет одно призовое 1-е место = 100 Вит.
Фото еще не доделала :ny_tik: уж очень долго провозилась с призовым фондом.. в следующих этапах будет быстрее..

Итоговые Награды за Весь конкурс смогу рассчитать только в конце :nez-nayu: когда все все оплатят
доберутся желающие на 3-ий этап и будет понятно сколько призовых мест будет во 2-ом и 3-ем этапе.
По моей задумке они должны быть выше, но по факту часто пропадают именно должники..

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла" Донабор на 2 этап до 09.
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 15:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3029
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 147

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Korolek5 писал(а):
MarTch
Катаржинка писал(а):
MarTch-а в новом этапе конкурса можно переходить в другие группы в зависимости от объема талии.
Я перемахнула через цифру 80 . Хочу к зеленым.

Я тоже хочу к зеленым)
На момент последнего отчета 09/04 - ОТ 74

Не волнуйтесь! Как только сделаю Фотоотчет, подготовлю таблицу с участниками на 2 этап, и переведу всех заслуживших в другую группу.

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2164 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 217  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: <Юлия>, Алена Я, Bing [Bot], Dimana, Eva Dmitrienko, Google [Bot], La-rissa, Stella_Polare, Var Vao, Veron4ikpug, vop66, Yandex [Bot], Панночка, Виктория 1, ЖенаЭдика, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB