"Долой сантиметры!" 18.11-27.01. Завершен!!!

jane861

ильчена писал(а):

можно задания и на физ нагрузку.например, пройти 1 остановку пешком, подняться на 5 этаж без лифта и т.д.

А я лифтов с детства боюсь, поэтому у меня любой этаж пешком...., а еще за компанию кого нить тащу, мужа например ;;-)))

У него брат на 10 живет, вот как дело до гостей доходит так вам бесплатный спортзал :dan_ser:

Морская80

Largo123 писал(а):

Морская80
Как в таблицу занести данный(имя)
ячейка не активна

Во все таблицы данные вношу только я, вы можете их только просматривать. По всем заданиям отписываемся в теме, замеры в личку или в теме.

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
jane861
полезная страшилка ))) Мне бы такую. А то я на 3-ем живу и то на лифте езжу.

Анастасия 03

Всем привет! Меня зовут Анастасия, но можно просто Ира :-)

Шучу, просто Настя :-):

Добавлено спустя 5 минут 14 секунд:

Цитата:

Морская80
Девочки, подскажите подарки на выполнение целей. Ну или кто себе какой подарок делал, когда желаемый вес достигал?

Я себе абонемент в фитнес клуб покупаю в качестве подарка, чтоб худеть лучше. Такой вот круговорот :-):

Largo123

Я Чолпон, ко мне тоже всем на "ты"

Шерда

А я в награду себе запланировала покупку новых вещей для тренировок (уже сделано) и поход к массажисту

jane861

"Морская80"][quote=
полезная страшилка ))) Мне бы такую. А то я на 3-ем живу и то на лифте езжу.[/quote]

это я в детстве с мамой в лифте застряла...нас 3,5часа в темноте туда сюда катали :ny_tik:

alensen

jane861 писал(а):

"Морская80"][quote=
полезная страшилка ))) Мне бы такую. А то я на 3-ем живу и то на лифте езжу.

это я в детстве с мамой в лифте застряла...нас 3,5часа в темноте туда сюда катали :ny_tik:

[/quote]
ого, я бы тоже боялась, я поднимаюсь по лестнице, только в качестве упражнений. Всем советую!

ильчена

я живу на первом, но ради выполнения задания поднимусь на 10 :mi_ga_et:

Васна

Морская80
Я решила курс с Джилиан Майклс стройная фигура за 30 дней пройти, к приезду мужа подтянусь поди. :smu:sche_nie:

Марина если несложно внеси поправку .

Морская80

Анастасия 03 писал(а):

Всем привет! Меня зовут Анастасия, но можно просто Ира :-)

Шучу, просто Настя :-):

Посмеялась :hi_hi_hi:

. Поздравляю со вчерашней достигнутой целью!!!

Largo123
интересное имя, почти как Хаматова.

Васна
внесла в таблицу-онлайн, картинку попозже поменяю. Молодец! С новым начинанием и успехов в нем!

Добавлено спустя 5 минут 24 секунды:
Ну вот, ещё с двумя девочками познакомились. Ждём остальных имён. Вам не кажется, что на конкурсе стало чуть-чуть теплее? :ten_der:

"Долой сантиметры!" 18.11-27.01. Завершен!!!

Кто сейчас на конференции