Мэгги
не буду хотела еще выбыть из конкурса Марины-рыбки, почитала тамошнюю темку и передумала. Балуюсь до 19.00, А дальше все только для красоты и здоровья себя любимой.

Девочки! Простите пожалуйста! Совсем с работой забегалась! Сейчас скину 2 отчета, за позавчерашний и за вчерашний день!

Позавчера:
Система питания: соблюдала: +1
Уход за собой:
Ванна с солью и маслами: воду дали: +1
Уход за лицом: масочка с аспирином: +1
Уход за телом: медовое обертывание: +1
Другое: Ванночка для ног с солью: +1
Парафиновые ванночки для рук и ног с парафином:+1
Сладкое после 16.00: не было: +1
Пища после 19.00: не было: +1

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:
Алкоголь: не было: +1

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
За вчерашний день:

Система питания: соблюдала: +1
Уход за собой:
Ванна с солью и маслами: +1
Уход за лицом: маска с огурчиками:+1
Уход за телом: медовое обертывание: +1
Другое: маникюр:+1
маска для волос:+1
Сладкое после 16.00: не было:+1
Пища после 19.00: было: -1
Алкоголь: не было: +1

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Позавчера: +9 баллов.
Вчера:+7 баллов.

Мой отчётик за 31.08
1. Система питания: подсчет калорий (1100-1200)
Соблюдала +1балл
2. Спорт Был +1 (Зумба)
3. Уход за собой:
-ванна с солью или маслами +1
-уход за лицом (маска,крем) +1
-уход за телом (медовый массаж) +1
-уход за руками (скраб,крем) +1
-уход за волосами (маска,спрей) +1
4. Алкоголь не было +1
5. Сладкое после 16.00 воздержалась +1
6. Пища после 19.00 Воздержлась +1
Итого 10 баллов

Девчонки всем привет!!! Работаю без выходных по 14 часов ваши баллы записываю, а больше ни на что нет времени. В понедельник буду выходная и все потом разъясню а пока ведите так отчет, потом если что разберемся. И свои отчеты тоже кину в понедельник. Все побежала я собираться и на работу.

Всем приветик!

Отчет за вчера:

1. Система питания (выбранная вами) Соблюдала +1балл
2. Спорт не было -1 .
3. Уход за собой:
-Ванна с белой эмульсией +1
-Обертывание с черной глиной +1
-уход за лицом маска dizao +1
-другое (пишем что)
маска с репейным маслом для волос +1

4. Алкоголь не было +1
5. Сладкое после16.00 воздержалась +1.
6. Пища после 19.00 не было +1.
Итого 7 баллов

Мой отчёт за 31.08
1. Система питания: Модель тарелки
Не соблюдала -1
2. Спорт Не был -1
3. Уход за собой:
-ванна с солью или маслами
-уход за лицом (маска,крем) +1
-уход за телом (медовый массаж)
4. Алкоголь не было +1
5. Сладкое после 16.00 не воздержалась -1
6. Пища после 19.00 Воздержлась +1
Итого 0 баллов

стимулируют, но в умеренном количестве.
я же, уже запуталась где и как должна отчитываться

Мой отчёт за 31.08
1. Система питания:
соблюдала +1
2. Спорт был +1
3. Уход за собой:

-уход за лицом (маска+крем) +1
-уход за телом (скраб+крема по интересам) +1
4. Алкоголь не было +1
5. Сладкое после 16.00 не воздержалась +1
6. Пища после 19.00 Воздержалась +1
Итого 6 баллов

Добавлено спустя 54 секунды:
Завтра, может, не получится отчитаться, тогда в понедельник за 2 дня сразу.

Доброе, утреннее, субботнее!

Мой отчёт за 31.08
1. Система питания: соблюдала +1балл
2. Спорт Был +1
3. Уход за собой:
-массаж с антицеллюлитным кремом +1
- масло для упругости кожи +1
4. Алкоголь не было +1
5. Сладкое после 16.00 не было +1
6. Пища после 19.00 не было +1
Итого 7 баллов

Отчет за 5 день соревнований 31.08.12г.

1. Система питания. Питание в коридоре калорий 1399-1546ккал.
Соблюдала +1балл.
2. Спорт. Был +1.
3. Уход за собой:
-Уход за лицом 0
-Уход за телом 0
-Массаж 0
-маска для волос с эфирными маслами +1
4.Алкоголь.не было +1

5. Сладкое после 16.00.НЕ Воздержалась -1.
6. Пища после 19.00. не было -1


Итого: 2 балла (подитог 21 балл)