Катрина смирноваа
Была у тебя в дневнике не нашла))) Напомни с какого веса начинала. Интересно)))

Всем привет,
Мурмяш прости, я не нарочно уменя предновогодний оврал на работе, голова моя только там
Всем удечи в похудении

Да пожалуйста


Кукурма в эфире Заводи дневник давай! Мы за тобой следить будем

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:
Прочитала 2 раза: сначала подумала, что опечатка про 3 раза....в день нет..в неделю пипец

Привет всем! Выбрала время написать. То, что не вода называется - еда))) Я худела с 80 кг. на подсчете калорий. Вес снижался медленно и верно. Сейчас мне комфортно питаться так, я и питаюсь именно таким образом. После голодания, если вы спрашиваете о 14- дневном, вес не возвращается, он снижается, так как выход идет столько же, сколько и длится само голодание. Нужно быть очень аккуратным в этом вопросе. Я понимаю, что сейчас ушла вода, спали отеки, сейчас вес будет уходить медленнее. Если еще остались вопросы- пишите, я отвечу.

Начинала с 87.7,это было три года назад, за это время сыночка родила и скоро 2 года ему.

Красотки, еще не все порадовали фоточками. Не пропадайте, отчитывайтесь.

Отчёт отправлен

Катрина смирноваа
Спасибо. С одной стороны кажется долго, а с другой у самой быстрее не получается))) Я летом и зимой отправляюсь, осенью и весной худею хорошо если в ноль выхожу.
Веселая Мурмя
Отчиталась

Всем здрасти-здрасти!
Отчиталась в ватсапе и подтверждение получила

Вот я чуть не прозевала.хорошо заглянула сюда,а то и забыла что пятница сегодня.Вес после кофе с бутером

Добавлено спустя 53 секунды:
С самого утра был меньше