Текущее время: 04 авг 2025, 17:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 584 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь к идеалу!! Набор открыт! конкурс до 31.08.17
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 09:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
olga-20094763
Да, присоединяйся и присылай все данные :-):

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Ярослава1983
Спасибо за рецепт маски, надо попробовать :cool_cool:
Это к стати хорошая идея... девочки присылайте и вы, кто что делает.. какие маски или обертывания :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь к идеалу!! Набор открыт! конкурс до 31.08.17
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 09:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2017
Сообщения: 324
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 302

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Да, замеряюсь точно и попытаюсь сделать фото :hi_hi_hi:
и сразу вопросик к тем кто подтягивает кожу на животе-уже скинула пару кг и надо подтянуть, чем эффективно в домашних условиях?

_________________
Я Ольга, ко мне на ты.

Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь к идеалу!! Набор открыт! конкурс до 31.08.17
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 09:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15636
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,549

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
olga-20094763
https://yandex.ru/video/search?text=%D1 ... &noreask=1

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь к идеалу!! Набор открыт! конкурс до 31.08.17
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 09:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
да, на следующей неделе увидишь

Спасибки! :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 9 минут 25 секунд:
Иринка сказочная писал(а):
Это к стати хорошая идея... девочки присылайте и вы, кто что делает.. какие маски или обертывания

У меня для тела 2 фишки, которые очень нравятся, может кто то не знает.
1. Кофейный скраб (кофе молотый (не растворимый!) смешать с гелем для душа и хорошо помассироваться, хороший пилинг получается
2. Мумие (это вещь!, эффект еще лучше чем от кофейного скраба), берем любой крем для тела, в баночку с кремом утапливаем 5-6 таблеток мимие, оставляем примерно на сутки, размешиваем, крем приобретает коричневый оттенок и мажемся! Кожа становиться гладкая и бархатистая, но! Недостаток это запах, вот как пахнет мумие так и будет пахнуть крем, то есть перед романтическим свиданием не стоит. Хотя путем эксперементов с разными кремами, вычислила эйвоновский крем, который полностью нейтрализует запах.

_________________
Изображение
Я-Валентина.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь к идеалу!! Набор открыт! конкурс до 31.08.17
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 09:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Taormina писал(а):
У меня для тела 2 фишки, которые очень нравятся, может кто то не знает.
1. Кофейный скраб (кофе молотый (не растворимый!) смешать с гелем для душа и хорошо помассироваться, хороший пилинг получается
2. Мумие (это вещь!, эффект еще лучше чем от кофейного скраба), берем любой крем для тела, в баночку с кремом утапливаем 5-6 таблеток мимие, оставляем примерно на сутки, размешиваем, крем приобретает коричневый оттенок и мажемся! Кожа становиться гладкая и бархатистая, но! Недостаток это запах, вот как пахнет мумие так и будет пахнуть крем, то есть перед романтическим свиданием не стоит. Хотя путем эксперементов с разными кремами, вычислила эйвоновский крем, который полностью нейтрализует запах.

Никогда не пробовала мумие. Куплю, наверное, попробую. Еще его в таблетках пьют, говорят, омолаживает. Не пробовала?

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь к идеалу!! Набор открыт! конкурс до 31.08.17
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 10:07 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1446
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
olga-20094763 писал(а):
Да, замеряюсь точно и попытаюсь сделать фото :hi_hi_hi:
и сразу вопросик к тем кто подтягивает кожу на животе-уже скинула пару кг и надо подтянуть, чем эффективно в домашних условиях?

Привет! Джиллиан Майклс! :-): Проверено. Ну, или любой другой спорт и крем. У меня с 25.01 в талии -8, живот -8. А вот с грудью сложнее. Ну, или медленнее :-):

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Иринка сказочная писал(а):


Подпишусь, тоже очень хорошее упражнение, делала.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь к идеалу!! Набор открыт! конкурс до 31.08.17
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 10:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2017
Сообщения: 324
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 302

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Энжи2016 писал(а):
olga-20094763 писал(а):
Да, замеряюсь точно и попытаюсь сделать фото :hi_hi_hi:
и сразу вопросик к тем кто подтягивает кожу на животе-уже скинула пару кг и надо подтянуть, чем эффективно в домашних условиях?

Привет! Джиллиан Майклс! :-): Проверено. Ну, или любой другой спорт и крем. У меня с 25.01 в талии -8, живот -8. А вот с грудью сложнее. Ну, или медленнее :-):

та вот планирую начать Джилиан, но жду кроссовки :-) :-) уже в пути))) босиком не рискну прыгать. А так спорт пока минимум утром перед работой-отжимания от подоконника, приседания, планка и колесико катаю :hi_hi_hi:

_________________
Я Ольга, ко мне на ты.

Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь к идеалу!! Набор открыт! конкурс до 31.08.17
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 10:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
olga-20094763 писал(а):
та вот планирую начать Джилиан, но жду кроссовки :-) :-) уже в пути))) босиком не рискну прыгать. А так спорт пока минимум утром перед работой-отжимания от подоконника, приседания, планка и колесико катаю :hi_hi_hi:

Ну, это тоже хорошо! :co_ol:
Я тоже поклонница Джиллиан, у меня с февраля месяца активных тренировок 2 кг ушло. Но и по объемам тоже неплохо. Было бы лучше, наверное, но я шоколад обожаю трескать. :smu:sche_nie:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь к идеалу!! Набор открыт! конкурс до 31.08.17
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 10:16 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 28.06.2016
Сообщения: 1446
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 310

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
"Taormina"
У меня для тела 2 фишки, которые очень нравятся, может кто то не знает.
1. Кофейный скраб (кофе молотый (не растворимый!) смешать с гелем для душа и хорошо помассироваться, хороший пилинг получается
2. Мумие (это вещь!, эффект еще лучше чем от кофейного скраба), берем любой крем для тела, в баночку с кремом утапливаем 5-6 таблеток мимие, оставляем примерно на сутки, размешиваем, крем приобретает коричневый оттенок и мажемся! Кожа становиться гладкая и бархатистая, но! Недостаток это запах, вот как пахнет мумие так и будет пахнуть крем, то есть перед романтическим свиданием не стоит. Хотя путем эксперементов с разными кремами, вычислила эйвоновский крем, который полностью нейтрализует запах.[/quote]

И здесь подпишусь под каждым словом, добавлю, что мумие при растяжках хорошо помогает.
Валя, я так понимаю с системой -60 знакома не понаслышке :pri_vet:-:

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
olga-20094763 писал(а):
планирую начать Джилиан, :hi_hi_hi:

Ура! Нас все больше и больше, поклонниц Джиллиан :dan_ser:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стремлюсь к идеалу!! Набор открыт! конкурс до 31.08.17
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 10:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2017
Сообщения: 324
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 302

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
я вот только боюсь начинать сразу 30 минут и с гантелями-вдруг на следующее утро не встану

_________________
Я Ольга, ко мне на ты.

Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 584 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алекc Ти, Bing [Bot], Есина, Елена Шаргородская, Google [Bot], Google Adsense [Bot], karatist-73@mail.ru, leika-, Luchs, Oxanka 1, xelena555, Yandex [Bot], ~Змейка~, Вася5, Вера1959, Лидия-2025, Мартиша Адмс, Морковкин, Татьяна Ковела, Ти Сочи


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB