так 100 грамм 333, а там мороженное на 200 грамм вот так и вышло 666 калорий

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Добьюсь своего!
а чего такое , давай рассказывай , что тебя мучает ?

девочки! дайте совет: сегодня за целый день нихренашечки не ела, кроме яблока и сырой морковки. Время 7 вечера. Есть вареное мясо. Есть или не есть? Или считать, что сегодняшний день разрузочный?

julia_l99
а чего ты не ела ничего , щас штраф возьму за голодовку Иди поешь мяса , это полезно же

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
а у меня 18:09, объелась творога с черносливом туда кефир добавила , и еще меда две чайные ложки . Все, больше не ем сегодня , только пью воду

Марина-рыбка
так на работе еще не разобралась где там едят, а с собой только яблоко было

julia_l99
ясно, бери что-то посущественней . Курочки отвари , ее и холодную можно есть, салатик настругай . Попить что-то возьми

Мясо можно и даже нужно! Особенно тебе, чтобы восстановить организм после стресса - иди ешь!

в похудении плохо все..
да и вообще как-то не очень по жизни, в отношениях.. незнаю даже.. хочу поделиться, но как-то незнаю короче.. поймете ли.., не так все гладко у нас.. я же только на словах его "муж"... а так то это не так, самом деле..и на эту тему есть много "но".. и я вообще потеряна, и плачу бывает часто, и не только по этому.. ну блин ... все, опять реву

Альена
жесть

одно мороженое обычно весит меньше, чем 100 г, 75-80 г примерно