Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 фев 2026, 19:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3721 ]  На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 373  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2011, 18:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
Очень нежная запеканка, прямо тает во рту! Очень диетичная, т.к не содержит в себе ни муки, ни манки, ни крахмала
Состав:
творог - 250 грамм
молоко или сливки - -100-150 мл(в зависимости от влажности творога)
2 яйца
сахар - 2 ст.ложки или по вкусу
ванилин(или иные ваши любимые пряности)
масло слив.для смазывания формы

Приготовление:
Отделить белки от желтков. Взбить в емкости погружным блендером творог с молоком, сахаром, пряностями и желтками. Масса получается как густая сметана. Отдельно взбить белки до пиков. Этим же венчиком или ложкой ввести белки в творожную массу.Выложить в смазанную маслом форму и выпекать в разогретой до 160-170 градусов духовке около 35 минут. Полностью остудить и нарезать порционно

Я прада сакхара меньше сыпала, и на дно формы тертые яблоки положила. Кисленько получилось. И по жирам немного я даже пяти процентный творог брала.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2011, 18:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
svetochk@ писал(а):
Девоньки, наетое сбросила, на 100 гр меньше линеечки... И еще не знаю как поступить. Мой заявленный рост 162 см, а вчера была на тестировании в спортзале, оказалось 165! Вот удивили так удивили. 20 лет говорю что 162 :du_ma_et:
Перемеряли - 165! Врач посмотрела странно и сказала - ну нет, никак не 162 :nez-nayu: Я в шоке.

с отвесиком! а новый рост пошли Джерике, она исправит.

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2011, 18:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Lenuskin писал(а):
А я с нетерпением жду пятницы. Чтоб объемы замерить. Кажется я подъусохла.

Изображение

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2011, 18:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Lenuskin
я тоже запеканку делала сегодня, у меня доча ее любит.

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2011, 18:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2011
Сообщения: 114
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 122

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Киска, спасибо большое :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2011, 19:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
Киска писал(а):
Lenuskin писал(а):
А я с нетерпением жду пятницы. Чтоб объемы замерить. Кажется я подъусохла.

Изображение

Издеваешъся :sh_ok:

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2011, 19:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2011
Сообщения: 436
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 632

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (6)
ой, а я люблю запеканку с овсяными хлопьями и яблоком! калорий правда нормально, около 240 кКл. но зато дочка лопает за милую душу!!!!!!!
можно кстати и уменьшить немного калораж, если брать менее жирный творог :a_g_a:

_________________
Изображение

тут моя новая жизнь в стройном теле!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2011, 20:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Lenuskin
я думала ты оценишь шутку :sh_ok: :ne_ne_ne:

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 04 окт 2011, 22:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
Киска
Я оценила честное слово еел из под компа вылезла. Просто тоже типо пошутила :smu:sche_nie:

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖЁЛТЫЕ !!! Вперед, к солнцу !!! Объединяемся :)
СообщениеДобавлено: 05 окт 2011, 06:20 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Доброе утро, Желтенькие!
Изображение

Сегодня у нашей желтенькой с ником Corrina День рождения!
Поздравляем, Людмила!
Изображение
И хотя Людочка не появляется в нашей теме, отчетики она присылает.
Пусть у нее все получается и все сбывается! Желаю счастья!!!

А еще сегодня 5 октября - ровно месяц до окончания первого этапа конкурса. Целый месяц на исправление допущенных косяков и всего месяц, чтобы продержаться :hi_hi_hi:
Всем желаю удачи! И, конечно, счастья!

_________________
Изображение
Изображение
Я стройнею, здоровею, молодею, хорошею, богатею и немножечко умнею
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3721 ]  На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 373  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, BingBot, ClaudeBot, Dasha2013, destroy611, Есина, fiesta, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, Kristina Empire, Luchs, mah_tom, MetaExternalAgentBot, NadiAdamenko, orhi, Ольга Грешило, sit-nik-off, Tasik, timka19, TrendictionBot, Trinidat, vasilkovi1, Viculya, YandexBot, Валерьевна52, Инна Щербак, Людмила Савалина, Нат11, ТаськаБуськина, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB