Для тех, кто 90 и выше!

любовь-

Неделя у всех или у многих тяжелая,я смотрю.Как- то мы в одном ритме идем, да? :ny_tik:

Ну ладно! Хвост мой не отвалился совсем, шерсть местами осталась... :-)

Начнем новую неделю с новыми силами.Вчера в баньке помылась,даже попарилась.Святой крещенской водички вчера напилась перед парной.Бог даст,вес еще немного уйдет.Но за месяц всего 2,5 кг-это так мало.
Спасибо всем, кто пытался меня поддержать. Как-то все равно конкурс держит. А то бы могла на все плюнуть. Но плохо-ли хорошо- ли, а за эту неделю 800 грамм ушло (можно считать это за 2 недели ушло столько).
Плюнуть? А как это плюнуть я собралась.С таким весом жить что-ли оставаться?И так здоровья уже нет.
Нет! врешь,не возьмешь!
Все равно буду с вами здесь. Еще целый месяц в запасе.Последнюю неделю буду в Москве.

Всех,у кого отвесики поздравляю.Скорее всего поздравляю всех. :bra_vo:

ТОТО

любовь- писал(а):

А как это плюнуть я собралась.С таким весом жить что-ли оставаться?

МОЛОДЕЦ!!!! Так держать!

Добавлено спустя 25 секунд:
ТОТО

У меня -1.300!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
ната19

Привет!!!! Рада тебе! Как успехи? У меня -1.300!! Довольная, аж тошно :-)

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Red Panda

Ты мой ориентир...Буду тебя догонять...А ты,это,давай, УБЕГАЙ!!!!!!!

ната19

ТОТО
Тотошка привет)) ну ты даешь)) а ну сознавайся чем ты там занимаешься, что такие результаты)) продай секрет)))

Ируся32

Я тоже хочу узнать как это она так сбрасывает быстро

любовь-

ната19 писал(а):

ТОТО
Тотошка привет)) ну ты даешь)) а ну сознавайся чем ты там занимаешься, что такие результаты)) продай секрет)))

ТОТО! Наверное,быстро набрала, да? Вот и быстро уходит. И главное, изменила образ жизни. Правильно я понимаю?
А вообще 1-е место в нашем деле - это нужна хорошая мотивация.
Такая,чтобы торкала.И не бороться с весом ,а менять весь образ жизни.
И хочу вам всем посоветовать.Гоните Гитлера (жир) до Берлина(нормы).
Если отложить и расслабиться,то можно все вернуть и застрять потом.
Так что,если решили до Берлина,то и идите до Берлина.Всем успехов.Я тоже с вами спотыкаясь,но дойду!

Red Panda

ТОТО
Догоняй! Я попробую составить конкуренцию. :-):

ТОТО

ната19 писал(а):

ТОТО
Тотошка привет)) ну ты даешь)) а ну сознавайся чем ты там занимаешься, что такие результаты)) продай секрет)))

Я Иришке, в темке 130, диетку свою выложила :-)

Она же мой соперник... ;;-)))

А тебе шепну на ушко..
Всё как обычно-диета (6 лепестков),30 минут спорта и баня! :buket:

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

Red Panda писал(а):

ТОТО
Догоняй! Я попробую составить конкуренцию. :-):

Вот это по нашему..С огоньком и задором!!!! :co_ol:

Ируся32

Девочки отчет сегодня надо скинуть? И когда его будет видно?

мурадянушка

любовь- писал(а):

ната19 писал(а):

ТОТО
Тотошка привет)) ну ты даешь)) а ну сознавайся чем ты там занимаешься, что такие результаты)) продай секрет)))

ТОТО! Наверное,быстро набрала, да? Вот и быстро уходит. И главное, изменила образ жизни. Правильно я понимаю?
А вообще 1-е место в нашем деле - это нужна хорошая мотивация.
Такая,чтобы торкала.И не бороться с весом ,а менять весь образ жизни.
И хочу вам всем посоветовать.Гоните Гитлера (жир) до Берлина(нормы).
Если отложить и расслабиться,то можно все вернуть и застрять потом.
Так что,если решили до Берлина,то и идите до Берлина.Всем успехов.Я тоже с вами спотыкаясь,но дойду!

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
ТОТО
Скажи пожалуйста а баня реально что-то дает в деле похудательном?Я с сомнением к ней отношусь хотя есть возможность каждую неделю париться :-):

Юлия777

любовь-
Да, ты права, что прошлая неделя тяжелая. Эта неделька началась по приятней. Сегодня минус 300 гр.
Молодец, что держишься. Так держать!!!

Для тех, кто 90 и выше!

Кто сейчас на конференции