Минисоревнованиес двухнедельный забег с 25.06 по 10.07

Blues-k

Отчёт за 20.06.
1. Система питания (моя) +1
2. Спорт (ходьба 8 км) +1
Доп. условие:
-каждый день по 20 упражнений на нижний и верхний пресс. +1
- 20 приседаний. +1
3. Уход за собой:
-Ванна с солью или маслами +1
-Обертывание, массаж +1
-скрабы, масочки +1
-другое
4.Алкоголь. +1
5. Вода 1.5-2л. +1
6. Сладкое после 16.00. +1.
7. Пища после 19.00. +1.
Итого: 11 баллов :ta_n_cor:

Наташок

Rkfccyj

Blues-k писал(а):

я тоже не успеваю и устаю, сейчас похожа на вареную колбасу, а столько еще нужно сделать

Это меня сразу простимулировало прессик покачать, а то уже решила что нету времени и успокоилась радостно)
Тоже надо сдать анализы... Хотела сначала скинуть побольше, а потом сдать
Отчёт за 20.06.
1. Система питания +1
2. Спорт 0
- каждый день по 20 упражнений на нижний и верхний пресс. +1
- 20 приседаний. +1
3. Уход за собой:
-Ванна с солью или маслами
-Обертывание, массаж +1
-скрабы, масочки +1
-другое +1
4. Алкоголь. +1
5. Вода 1.5-2л. +1
6. Сладкое после 16.00. +1.
7. Пища после 19.00. -1.
Итого: 8 баллов :a_g_a:

kroshkazlyu

Всем приветик!!!!
Как вы тут мои активистки?! немного забросила я тут все.... :ny_tik:

Вот что я думаю нужно этот забег будет покороче немного до 23 июня....НО есть предложение организовать чуть более длинный для начала 2 недели :mi_ga_et:

С 25 июня по 10 июля...как смотрите?! :mi_ga_et:

Blues-k

Крошка привет! :pri_vet:-:

Я за любой кипишь, мне деваться некуда :-)

Не спать, косить... :hi_hi_hi:

Кофеин

Крошик, привет! А где прошлые результаты? Интересно же )))

Наташок

kroshkazlyu
я тоже за всё обеими руками!
а если мы будем еще и не вдвоем соревноваться, то будет воще круто!

Blues-k - несмотря на или потому что - выпускной у дочки)))
Отчёт за 21.06.
1. Система питания -1
2. Спорт 0
Доп. условие:
-каждый день по 20 упражнений на нижний и верхний пресс. +1
- 20 приседаний. +1
3. Уход за собой:
-скрабы, масочки +1
-другое +1
4. Алкоголь. +1
5. Вода 1.5-2л. -1
6. Сладкое после 16.00. +1.
7. Пища после 19.00. -1.
Итого: 3 балла - ну не минус же!)))

kroshkazlyu

Кофеин писал(а):

Крошик, привет! А где прошлые результаты? Интересно же )))

Приветик! И не зря интересно.....наконец-то нашлось время все посчитала....еще пару минут и все выложу :mi_ga_et:

kroshkazlyu

Всем-всем привет!!!! Я вернулась!!!!

И наконец-то посчитала результат предыдущего забега :ny_tik:

Победителями в забеге с 4 по 11 июня стали:

1 место - Кофеин - 50 Вит

2 место - Blues-k - 30вит

Остальные две участницы тоже умнички, так держать главное даже летом идти к цели и держать себя в форме! :mi_ga_et:

Ну а теперь жду всех желающих на двухнедельный забег с 25 июня по 10 июля.

Ну и интересно кто же победит в дуэле с 17 по 23 июня! :fir_st:

Наташок

kroshkazlyu писал(а):

интересно кто же победит в дуэле

побегу обертываться!!!))) :-)

kroshkazlyu

Наташок писал(а):

побегу обертываться!!!))) :-)

Я тоже планирую сегодня обертывание сделать....ты с чем делаешь сегодня?!

Минисоревнованиес двухнедельный забег с 25.06 по 10.07

Кто сейчас на конференции