Приветики!!!
Глянула сегодня фильмец (пока спортила )
Я худею 2019г комедия (качество с зумом).
https://www.youtube.com/watch?v=SbxpIbzeVaI
Мне зашёл!!!
Вывод: ярлыки, которые влияют на нашу жизнь, в наших головушках!!!
Нужно ценить и любить себя и всё вокруг заиграет по-новому!!!

Ксения Ксюша
Да, милотная комедия

Ксения Ксюша
спасибо за фильм, мне тоже зашел

Bay lynx
Было бы за что
Как там твоя эпопея с мороженым?
У меня сейчас тоже "мороженая" полоса
Летом вот вообще не хотела, а сейчас точу
В ДП -70гр, а если стрела- то больше
Наваждение, не иначе

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Пообещала себе, что если завтра дойду до цели в Казино, то сделаю ДП!!!

Добавлено спустя 8 минут 41 секунду:
Очень хочу выиграть Казино
Вес почти не уходил, думаю из-за болезни.
Теперь выздоровела. Плюс спорт!!!
Плюс сделала что-то типа 2-х разгрузочных дней.
Кефир+творог, капуста+яблоко, арбуз, слива, отварная курятина, рыба, вареные яйца.
Без особых ограничений, но почти без соли. Наверно поэтому много не наела.
Завтра посмотрим что получилось

Ксения Ксюша
Большую часть раздали, остальное целый ящик морозилки занимает.
Ну, я когда с глаз долой убрала, мне спокойнее стало

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
пардон, опять не смогла под спойлер картинку вставить наверно, удалить ее надо, а то девчонкам неудобно страничку читать будет

Bay lynx
Нажми вставить фото в сообщение, потом уже пометишь attachment и на Spoiler

ты сильно по датам не заморачивайся. Помнишь, как Юля писала, что по сути мы не к дате худеем, а в принципе соблюдаем определенную систему и в результате этого соблюдения похудеем. По-другому быть не может... И всё у тебя получится!

Джой
я в этом деле "рукожоп" потом как-нибудь научусь

Вот не поверишь, до этой недели, как-то пофиг было.
Но на последней неделе прямо "комплекс отличницы" во мне проснулся.
Головой понимаю, что не в конкурсах счастье. Нужно быть в гармонии самой с собой.
А внутри "гложет"- "Зачем тогда участвовала? Доводи дело до конца раз взялась..."
Думаю, что конкурсы закончу и сделаю перерыв (в новых участвовать не буду).
А то сейчас в 5-ти конкурсах участвую. Как бы не забыть сдать отчёт, да ещё же "надо" и скинуть,
ну или хотя бы не набрать. Боюсь головушка задымит, если всё держать под постоянным контролем.
Не могу расслабиться и просто кайфовать от своих результатов.

Добавлено спустя 59 секунд:
А ты же уже достигла цели по Казино?
Минус 5% вроде?

Ксения Ксюша
ты описываешь, у меня очень похоже было...тоже комплекс отличницы...и я даже 85 видела на весах, но не удержала (а ведь это самое главное и самое сложное)

да, но в последствии неудачно


это раньше. Сейчас 2%. Умнее становлюсь, опытнее
А 2% уже да, достигла. Медленнее - это менее напряжно