"Феникс - Возрождение из пепла" 3 этап: 07.05.16-04.06.16

Aля_

Да ладно! Я правда победитель? Может чего напутали? :sh_ok:

Или я плохо посмотрела, с мобильного неудобно. Очень неожиданно :du_ma_et:

Кажется что совсем не худеешь.

Aля_

Поздравляю победителей и всех участниц!
Все умнички! :-:ok:-:

гармошка

очень внимательно разглядывала фото и все-таки увидела-нашла изменения :ya_hoo_oo:

ОгненнаяЯ

гармошка писал(а):

очень внимательно разглядывала фото и все-таки увидела-нашла изменения :ya_hoo_oo:

Еще бы! Ведь больше 30 сантиметров ушло! :bra_vo:

Девчата, всех поздравляю, отлично сбросили! :chir_lider2:

гармошка

СлоникЛена писал(а):

гармошка писал(а):

очень внимательно разглядывала фото и все-таки увидела-нашла изменения :ya_hoo_oo:

Еще бы! Ведь больше 30 сантиметров ушло! :bra_vo:

Девчата, всех поздравляю, отлично сбросили! :chir_lider2:

ну это суммарно же 30см

Svetik225

Ура! У меня 2 место :ya_hoo_oo:

минус 27 см долой))

MarTch писал(а):

Награждать будем каждые 4 недели по 3 призовых места в каждой команде.

А как награждать будем? Определились уже?

MarTch писал(а):

гармошка писал(а):

Просковья, если постоянно бегать на эллипсе, то и результат будет очень хороший, на себе проверила :-):

Подтверждаю!! на себе проверенно!

Скажу больше)) достаточно просто бегать )) на себе проверено :-):

Просковья

гармошка
MarTch
делитесь с чего начинать. Занималась на нем ооооочень давно, у меня самый простой торнео. Вроде можно уровень сложности поставить 1-8. Меряет км, пульс (если на датчиках держать, а не за палки), калории. Буду после обеда через 1,5 часа заниматься

Bovtenok

Хорошие результаты, девочки. Молодцы

гармошка

Просковья писал(а):

гармошка
MarTch
делитесь с чего начинать. Занималась на нем ооооочень давно, у меня самый простой торнео. Вроде можно уровень сложности поставить 1-8. Меряет км, пульс (если на датчиках держать, а не за палки), калории. Буду после обеда через 1,5 часа заниматься

и у меня самый дешевый и простой Торнео :-):

, я пока на 5 бегаю, а начинала с 2 и то сложно было, начинала с 5км , постепенно с каждым днем увеличивала дистанцию, теперь по 16км одолеваю.

Просковья

гармошка писал(а):

Просковья писал(а):

гармошка
MarTch
делитесь с чего начинать. Занималась на нем ооооочень давно, у меня самый простой торнео. Вроде можно уровень сложности поставить 1-8. Меряет км, пульс (если на датчиках держать, а не за палки), калории. Буду после обеда через 1,5 часа заниматься

и у меня самый дешевый и простой Торнео :-):

, я пока на 5 бегаю, а начинала с 2 и то сложно было, начинала с 5км , постепенно с каждым днем увеличивала дистанцию, теперь по 16км одолеваю.

просто в одном темпе? или на какой-то скорости?

"Феникс - Возрождение из пепла" 3 этап: 07.05.16-04.06.16

Кто сейчас на конференции