А мне все больше кажется, что мои весы мне врут:) Но ничего - мы это дело исправим. В пятницу поменяю батарейку в них.

ТОТО
Поздравляю с отвесом))
Сентябринка
Поздравляю с хорошим подарком ,теперь ни один грамм не спрячется)))

Юлия777
Как я тебя понимаю.
У меня тоже всю неделю вес стоит на месте - ни плюса, ни минуса.
Сегодня уже -100 грамм. Это так безмерно радует.
Кстати, диету не нарушаю. Спорт - ативный. Сейчас решила приуменьшить спортивную активность.
Скачала Джиллиан ( Стройная фигура за 30 дней)..Завтра начну делать.

Всем Вот добралась до вас и хочу поделиться (больше не с кем -с домашними не делюсь)Сегодня я как та улитка которая отползла назад и опять поползла вперед вернулась к предновогоднему весу .Многие из вас быстрее скинули НГ кг ,а мне понадобилось чуть больше месяца.Но я и этому ОЧЕНЬ рада Юлия777
Юлечка не расстраивайся ,я посмотрела у тебя хорошо идет вес - А сейчас он остановился подумать привыкнуть и идти дальше

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
LilSomething
И у тебя вес хорошо идет-так что все будет

мурадянушка
Спасибо большое:))

И от меня всем доброго утречка! Девчонки не унываем!

У меня по недельному отчету вышло -1 кг. Это хорошо, но о темпах какие были в начале даже мечтать нельзя. Сегодня начала свою разгрузочную пятидневку с ED по программе коррекции веса (если кому интересно: http://www.energydiethd.com/what-is-ed/programs/) Но благодаря Вам и этому сайту, думаю что это последний раз. Потому что научилась сама контролировать свою пищу и держать коридор. И помощь сбалансированной биодобавки мне больше не нужна.
Каюсь вчера не соблюдала питание, потому что нахлесталась коньяка "для сугреву" на активной прогулке в парке. И сегодня получила привес в 400 грамм. Но это не беда! Всё поправимо!
Утром себя немного наказала с Джиллиан Майклс. Тяжеловато, но попрёт!

Всем удачного дня!