Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 дек 2025, 09:13

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 144 из 281
  [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 281  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
b_ellochka
 Заголовок сообщения: Re: 11-й Забег с Джиллиан Майклс!!! Уже бежим )))
СообщениеДобавлено: 06 фев 2014, 20:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 20.11.2013
Сообщения: 178
Изображений: 0
Откуда: Moskow
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 113

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
- Данные на начало Конкурса (утро 01 февраля):
ОГ - 94.0 см
ОТ - 82.0 см
ОБ - 104.0 см
_________________

01.02.14 +
02.02.14 Отдых
03.02.14 -
04.02.14 -
05.02.14 -
06.02.14 +
07.02.14 -
_________________

08.02.14 +
09.02.14 +
10.02.14 +
11.02.14 +
12.02.14 +
13.02.14 +
14.02.14 Отдых
_________________

15.02.14 +
16.02.14 +
17.02.14 +
18.02.14 +
19.02.14 +
20.02.14 -
21.02.14 Отдых
_________________

22.02.14 +
23.02.14 -
24.02.14 +
25.02.14 +
26.02.14 +
27.02.14 +
28.02.14 Отдых
_________________

01.03.14 +
02.03.14 +
03.03.14 -
04.03.14 -
05.03.14 -
06.03.14 +
07.03.14 Отдых
_________________

08.03.14 -
09.03.14 +/-
10.03.14 -
11.03.14 +
12.03.14 +
13.03.14 -
14.03.14 Отдых
_________________

14.03.14 ПИШЕМ Объемы на конец Конкурса (утро 14 марта!!!):
ОГ - 94,0 см
ОТ - 78,0 см
ОБ - 103,0 см

_________________
Изображение

Изображение

Последний раз редактировалось b_ellochka 14 мар 2014, 12:57, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Юлия...Ш
 Заголовок сообщения: Re: 11-й Забег с Джиллиан Майклс!!! Уже бежим )))
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 20:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
Забег № 11 с Джиллиан Майклс. Мой отчет.

Изображение

Вес на начало Конкурса (утро 1 февраля) - 62,0 кг

ОГ - 87 см
ОТ - 67 см
ОБ - 90 см
_________________

01.02.14 +
02.02.14 +
03.02.14 +
04.02.14 +
05.02.14 +
06.02.14 +
07.02.14 +
_________________

08.02.14 +
09.02.14 +
10.02.14 +
11.02.14 +
12.02.14 +
13.02.14 +
14.02.14 +
_________________

15.02.14 +
16.02.14 +
17.02.14 +
18.02.14 +
19.02.14 +
20.02.14 Отдых
21.02.14 +
_________________

22.02.14 +
23.02.14 +
24.02.14 +
25.02.14 +
26.02.14 +
27.02.14 +
28.02.14 Отдых
_________________

01.03.14 +
02.03.14 +
03.03.14 +
04.03.14 +
05.03.14 +
06.03.14 +
07.03.14 Отдых
_________________

08.03.14 +/-
09.03.14 +/-
10.03.14 +/-
11.03.14 +/-
12.03.14 +/-
13.03.14 +/-
14.03.14 Отдых
_________________

Вес на конец конкурса (утро 14 марта) кг

Вес - кг
ОГ - см
ОТ - см
ОБ - см
Всего - см


Последний раз редактировалось Юлия...Ш 07 мар 2014, 16:06, всего редактировалось 5 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
пчелка0880
 Заголовок сообщения: Re: 11-й Забег с Джиллиан Майклс!!! Уже бежим )))
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 08:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
Привет всем худеющим ,спортсменкам и любителям посоревноваться! Приглашаю вас в новый спортивный конкурс. http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=8216
Создан он на основе 3-х месячной силовой кардио-программы Зузаны Бодирок ( или просто Зузка )

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Largo123
 Заголовок сообщения: Re: 11-й Забег с Джиллиан Майклс!!! Уже бежим )))
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 18:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 02.11.2013
Сообщения: 103
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 16

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девочки!!! Киньте ссылочку где можно скачать Body revolution.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
doll_
 Заголовок сообщения: Re: 11-й Забег с Джиллиан Майклс!!! Уже бежим )))
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 18:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 430
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 843

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
http://ex.ua/search пишешь в окошечке body revolution. Тебе выдаст несколько ссылок, можно даже не скачивать и заниматься

_________________
be happy
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Amazonka.by
 Заголовок сообщения: Re: 11-й Забег с Джиллиан Майклс!!! Уже бежим )))
СообщениеДобавлено: 09 фев 2014, 21:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Largo123
вот тут :-):

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Галка78
 Заголовок сообщения: Re: 11-й Забег с Джиллиан Майклс!!! Уже бежим )))
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 08:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 255
Изображений: 3
Откуда: Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 59

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья)
Накопила виты наконец-то, перевела.

_________________
Изображение

с 1.04.2013 по 1.05.2014 сброшено 23 кг
цель к 1.05.2014 вес 85 кг достигнута (1.05.2014 вес 84,8кг)
Набрала снова. Ноябрь 2017 вес 112кг
НОВАЯ ЦЕЛЬ к 01.03.2019 вес 80 кг ОТ 78- 80 см %жира 28-29
Промежуточные цели:
1. К 01.09.18 вес 95кг

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Brunetka1981
 Заголовок сообщения: Re: 11-й Забег с Джиллиан Майклс!!! Уже бежим )))
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 08:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет!
а что писать в сегодняшнем отчете? объемы или вес?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Amazonka.by
 Заголовок сообщения: Re: 11-й Забег с Джиллиан Майклс!!! Уже бежим )))
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 08:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Brunetka1981 писал(а):
всем привет!
а что писать в сегодняшнем отчете? объемы или вес?

Цитата:
Каждый понедельник Вы обязаны присылать мне личное сообщение. Все равно, что вы там напишите, главное - в вашей подписи должна быть ссылка на Ваш пост с отчетом.

Читаем первое сообщение :-):

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Brunetka1981
 Заголовок сообщения: Re: 11-й Забег с Джиллиан Майклс!!! Уже бежим )))
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 08:52 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 1163
Изображений: 14
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 790

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
у меня еще вопрос к тем кто раньше с Джил занимался. За первую неделю занятий "Стройная фигура за 30 дней" объемы никак не изменились. Это нормально?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 144 из 281
  [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 281  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, @M@, BingBot, ClaudeBot, edymont@yandex.ru, elena.ru7777, Elina13, galex477, GoogleBot, GPTBot, iresha_tret, Lisa777, MetaExternalAgentBot, галинаGALA, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, Кузнецова Ксения, Нататула

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB