КРАСНЫЕ! ОБЪЕДИНЯЕМ УСИЛИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

NadjuXaO5

Sterwo4ka писал(а):

NadjuXaO5
конечно результат, тем более,что 1400 за неделю.... :sh_ok:

Диета ты говоришь???????? или все же разгрузка???

На пять дней села на диету. иначе вес стоял, а потом даже прибавила. День кисломолочн., день фрукты, день опять кисломолочн, сегодня четвертый день овощной и завтра будет курица. Каждый день что то одно. Потом опять на обычном питании буду

Аленчик37

Девочки удачи вам! :buket:

Натуля

я уже вчера вечером писала.
за неделю -600гр
пока медленно но верно
с сыном гуляем каждый вечер по часу, БФ через день только чет устаю на работе и ложусь поздно утром не всегда раньше встать получается чтоб позаниматься
уголок делаю на сыниной шведской стенке, из нагрузок все

pompusha

приветики всем!делиться то особо не чем всего -400 гр :ne_ne_ne:

как у вас у всех дела?

Ксююююююююююю

Привет девочки!у меня за неделю--800гр,Ура.

Нежная

Какие вы все девочки молодцы! :bra_vo:

Ксююююююююююю

и снова мы последние :ny_tik:

,грустно.я на победу расчитывала. :cry_ing:

pompusha

да уж проигрывать не приятно,но есть стимул подтянуться!!! :-):

KrisKiSSka

Приветик красотули :mirror:

Я вообще набрала 2 кг :sh_ok:

Срывчик произошел небольшой...

НЕ ВОЛНУЙТЕСЬ, Я КОМАНДУ НЕ ПОДВЕДУ, ВСЁ БУДЕТ ОК, :sh_ok:

не зря же я выйграла прошлый раз, значит всё-таки гожусь на что-то :-)

Смотрю у вас всё хорошо-это хорошо =)

pompusha
-400 гр это тоже минус, поэтому всё супер, я знаешь как радуюсь этим минусам =))

Ксююююююююююю
Всё хорошо, прорвёмся, кто кроме меня тут ещё накосячил, признавайтесь, ругать будем нефиг в хвосте плестись, надо в голову состава прорываться, тем более к новому году!!! :spr_ing2:

KrisKiSSka

Эй, народ, вы где????? Вас что, затянуло воскресенье??? :-)

КРАСНЫЕ! ОБЪЕДИНЯЕМ УСИЛИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Кто сейчас на конференции