Лилия А.
Я завтра в строю!...главное не забыть)))) а то что-то совсем расслабилась...

всем доброго утра!!!!!...команда, ауууууууу....как настроение?....я вчера с чистой совестью откосячила вечером

Дюймовочка75
умница А я сегодня уже оттопала

Ходить с Лесли я предложила в контексте за себя и за того парня)))) Допустим, если Лена сегодня не может пройти, то за неё может пройти Катя или ещё кто нибудь.
Ходьба может быть и по улице, я для себя уже давно практикую нахаживать по улице по 10-15 тыс шагов. А сейчас погода позволяет, то почему бы и нет. Я только ЗА.
А вот по поводу соревновательности между командами. Изначально нас поделили на две, диаметрально противоположные команды. Команда отличников решит, что им сильно не надо напрягаться, мы же отличники, а команда халявщиков решит, а зачем что-то менять, нас и так все устраивает. Может, как вариант, обозначить количество миль ( км), которые команды должны пройти за неделю ( допустим, две мили на человека в день), а там уже, внутри команды найдутся и ходаки, кто подхватить эту эстафету, и поддержит того, кто не может. А главное, у халявщиков будет стимул лишний раз пройтись, а не лечь на диван.

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.
А я сегодня фитнесс браслет получила, вот сижу, разбираюсь, вместо топанья))))

Ромашечка С
Ну так минимум и оговорен - миля на человека))))....

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:
Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.
А-по поводу диаметральности команд...
У отличников есть стимул остаться отличниками и получить награды))) и возможно остаться той же командой дальше...

У халявщиков есть стимул подтянуть себя и попроситься в команду отличников))))....ну или доказать отличникам что мы тоже не лыком шиты и тоже можем получать награды))))
Ну и есть повод лишний раз пнуть соседа, чтоб не расчлаблялся))))

Как мне на прошлой неделе нужны были пинки, прям все бросить хотела.... устала.... Но, нельзя расслабляться, у ребёнка 31 мая выпускной из садика, надо хорошо выглядеть, а там 19 июня в Сочи, со старшим поедем на конкурс. А потом возьму себе отпуск на недельку, и опять в бой, к 1 сентября)))
В общем, покой нам только снится))

Ромашечка С
мне тоже нужны пинки были...но вроде собираюсь таки в кучу...тьфу-тьфу-тьфу

А можно мне освобождение от всего на неделю ...надо вес немного набрать ...хотя б 500 гр, а то муж сказал свяжет и откармливать будет
У меня критическая отметка...63.1...будет меньше мне капец

Добавлено спустя 6 минут 41 секунду:
Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.
Сегодня чуть обручалку не потеряла...все кольца болтаются

Елена Степанова 34
С кольцами та же фигня, ничего не понимаю, замуж я выходила 49, сейчас 53-54, но кольца правда боюсь потерять. Бери отпуск на откорм

Елена Степанова 34
А зачем отпуск?..ставь план калорий 3000 и отъедайся по плану)))))