Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 мар 2026, 22:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6053 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 606  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 10:06 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2015
Сообщения: 1726
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 55

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет: 05.09 по 11.09
Начальный вес - 70,2 кг

05.09 - соблюдать коридор/ спорт/ исключить спиртное
06.09 - соблюдать коридор/ уход / исключить спиртное
07.09 - соблюдать коридор/ спорт/ исключить спиртное
08.09 - соблюдать коридор/ спорт/ исключить спиртное
09.09 - соблюдать коридор/ уход / исключить спиртное
10.09 - соблюдать коридор/ спорт/ исключить спиртное
11.09 - соблюдать коридор/ спорт/ исключить спиртное
Итого: 0 нулей (штраф 0 вит)
Конечный вес: кг
Сбросила: кг

эта неделя предстоит быть сложной в плане питания и алкоголя(хочу его вообще исключить, наверное будет у меня в плане до конца месяца), т,к. собирается подруга в гости... по этому оставлю все как было

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 13:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня! :-|-:
Пока только фото весов, остальное чуть позже
Изображение

мой отчёт с 29/08 - 04/09
Начальный вес - 66,5 кг
29.08 - сахар+/компульсивное переедание+/йога+
30.08 - сахар+/компульсивное переедание+/йога+
31.08 - сахар+/компульсивное переедание+/йога+
01.09 - сахар-/компульсивное переедание-/йога+
02.09 - сахар+/компульсивное переедание+/йога+
03.09 - сахар-/компульсивное переедание-/йога+
04.09 - сахар-/компульсивное переедание-/йога+
Итого: 6 нулей (шраф 60 вит)
Конечный вес: 67,1 кг
Сбросила: +0,6 кг :ny_tik:
Первое место с конца моё! :)-(:

мой план с 05/09 - 11/09
Начальный вес - 67,1 кг
05.09 - сладкое, мучное, алкогольное, молочное (все +)/фрукты после 18.00+/ЛП+
06.09 - сладкое, мучное, алкогольное, молочное (все +)/фрукты после 18.00+/ЛП+,йога класс+
07.09 - сладкое, мучное, алкогольное, молочное и тут все +/фрукты после 18.00+/ЛП+
08.09 - сладкое, мучное, алкогольное, молочное (все +/фрукты после 18.00+/ЛП+,йога класс+
09.09 - сладкое, мучное, алкогольное, молочное все +/фрукты после 18.00+/ЛП+
10.09 - сладкое, мучное, алкогольное, молочное/фрукты после 18.00/ЛП+1
11.09 - сладкое, мучное, алкогольное, молочное/фрукты после 18.00/ЛП,йога класс
Итого: нулей (шраф вит)
Конечный вес: .. кг
Сбросила:.. кг

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Последний раз редактировалось Korolek5 10 сен 2016, 09:37, всего редактировалось 6 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 18:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2016
Сообщения: 143
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 448

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
мой план: С 28/08 по 05/09
Начальный вес - 94,1 кг
29.08 - ПП+/спорт+/вода2,8л+
30.08 - ПП+/спорт+/вода 2,8+
31.08 - ПП+/спорт+/вода 2,8 25.08 - ПП/спорт/вода 2,8+
01.09 - ПП+/спорт+/вода 2,8+
02.09 - ПП+/спорт+/вода+ 2,8
03.09 - ПП+/спорт+/вода 2,8л+
04.09 - ПП+/спорт+/вода 2,8л+
Итого: нулей (шраф 0 вит)
Конечный вес:92.6 кг Сбросила:1.5 кг


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 10:09 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки)
Я вернулась.
mtg20102010, с победой на прошлой неделе )))
Korolek5
у меня тут 40 лишних вит, я тебе кину)

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 10:13 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2015
Сообщения: 1726
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 55

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Лимон4ик
:turn: :butter-fly:
с возвращением =) как отдохнула?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 10:14 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
feder
спасибо))) :cool_cool:
Отдыхать - не работать)))

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 10:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
привееет, и я вернулась :-)

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 11:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.04.2015
Сообщения: 1621
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 315

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
КрасотуляЯ
где ты была?!?!?!?!?!?!?
Я только о тебе вспоминала!!! Куда пропала? Так резко?!?
С прошедшим тебя днем рождения)))
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
90 - 86 - 81 - 77 - 73 - 70
Учавствую в конкурсах:
Неделька без бзика - отчет по понедельникам

90 - 29.10.2016
86 - 30.11.2016
май 2017-февраль2018 беременность
96.0 - 01.12.2018


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 12:24 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 1886
Изображений: 219
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,799

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Лимон4ик писал(а):
Привет, девочки)
Я вернулась.
mtg20102010, с победой на прошлой неделе )))
Korolek5
у меня тут 40 лишних вит, я тебе кину)

Лимончичек вернулся :ya_hoo_oo:
А я тебя ждала 12 :ne_vi_del:

_________________
Изображение
"Самый лучший способ не разочаровываться - ничего ни от кого не ждать..."


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 06 сен 2016, 12:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Лимон4ик, дорогая, спасибо!!!
И я тебя поздравляю с прошедшим!!!

Добавлено спустя 8 минут 31 секунду:
Если честно, то в подробностях я уже и не помню :drunked: :-)
Помню каааак завертело меня, кааак закружило! и ком накрылся :-)

Пока туда-сюда... набрала, вот опять худеть пришла :-)
А ты кааак? Тоже тебя вспоминаю :a_g_a:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6053 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 606  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Audacity, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OlkaK91, Oxanka 1, олег 2 12 85 16, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB