Tanyalivshits
Надо тоже так попробывать, только у меня сковороды-гриль нет, ну думаю и обычная сойдет

Всем привет смотрю дела продвигаются! Я заболела так что посмотрим что к отчету будет

Доброе утро, а как фотку вставить?

В личном кабине есть раздел "галерея". Нужно поместить туда, а потом в сообщении нажать "галерея", фотки откроются, нажать и вставить.

Всем приветик. Я запуталась в числах, думала отчет в четверг, а он уже завтра. Ну это и хорошо, я сегодня на разгрузе надеюсь скину, что наела за выходные

Вчера попробовала филе грудки пожарить без масла, мне ооочень понравилось

эх,не получилось за эти 10 дней отвесов(( ангина сломила((

Всем привет. Давнеко я здесь не была... вот зашла отписаться и порадовать... галоша моя на 99,9%...

Доброе утро, подскажите что делать мне от кашля помогает молоко с маслом , НО я от него поправляюсь (шутка ли пить по 200мл 5-6 раз в день), и что делать??? Прощай отвесы? Или попить что то мочегонное/слабительное ???
НЕ ХОЧУ БЫТЬ ТОЛСТОЙ!!!!!

Прибавка во время болезни это нормально. Пролечи кашель, а потом сгонишь. Воду сгонять не стоит сейчас, 7 организму она нужна. Попей больше теплых чаев( каркаде и мята мне от кашля помогают) ну и молоко, но я его пью на ночь и вечером.

а обычными лекарственными препаратами не хочешь полечится?
если из народных то мне помогает лук с сахаром (на одну большую луковицу пару столовых ложек сахара, лук мелко режешь, немного водички и минут 30 на слабом огне томишь, что бы типо сиропа получилось, пить нужно немного, по столовой ложке 4-5 раз в день, можно чаще - калорий мне кажется здесь меньше чем в молоке с маслом )
еще при кашле и простуде вообще нужно пить много жидкости можно морсики, они кстати не очень калорийные, чай с лимоном тоже почти 0 калорий, а ещё я пью теплую минералку, хорошо горло смягчает
ну и обычная вода тоже в помощь