Поздравляю победителей недели!!!! Молодцы!!!

Я спустилась на 5-е с 3-го, ну ничего страшного, главное что 1 кг за неделю ушел, для меня отлично, учитывая поездку к маме в деревню

ПЬЮ с понедельника вот такой вот чай


Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов!
- корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
- красные яблоки - 10-12 штук
- цедра и сок 2-х лимонов
- натуральный мед по вашему вкусу
- 1-2 палочки корицы
- вода 4-5 литров
Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.
Имбирь - это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи.
Лимон - источник витамина С.
Мед - кладезь полезных веществ!
Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.
Яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.
Как приготовить напиток?
* Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
* На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
* Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
* Снимите с огня и процедите через сито.
* Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
* В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
* Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.

Добавлено спустя 56 секунд:
вычитала в однаклассниках, дегустирую уже 3 дня вкусно...

[quote="metamorfoza"]
спасибо за такой рецептик, тоже хочу попробовать.

Настасья)
Мне 1 апреля кому отчет отправлять... Настенышу или Енке или как обычно тебе?

metamorfoza
сколько меда добавляешь?

Может это не мое дело, но в зеленых на третьем должен быть другой человек,я на амазонистую девчонку намекаю ,посмотрите , по цифрам, а то опять придет и будет про" несправедливость" ругаться и опять тему прикроют.

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
Или даже на втором

Согласна. У нее отвес за неделю 3,8кг, а значит на втором месте из группы зеленых.

katabuki
знаешь когда как.. я могу на кружку положить и 1 чложку а могу и половинку.. по вкусу...
единственное яблок кидаю меньше 2-3 шт и 10-12 ягод шиповника...