"Худеем к Новому году за 100 дней" Конкурс окончен!

Лёлечка15

Девчёнки, доброе утро!
Давно не заглядывала...
У меня тоже маленький отвес за выходные :-):

! Надеюсь до 12.10. ещё чуточку сбросить...
3 кг уже сбросила :ya_hoo_oo:

! До заветной цели мне нужно сбросить ещё два раза по 3кг...

Myrlena

Девоньки, привет :-|-:

Я правильно понимаю, отчет будет 12-го? А то я что-то запуталась, на работе отчеты, тут отчеты :-)

Боюсь, как бы не упустить)))

НатальяНиколаевна

У меня тоже отвес небольшой

ksinija

всем привет :-):

а я вот сижу думаю, что бы такого приготовить, что бы мужу было вкусно, а мне не калорийно :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:

Myrlena писал(а):

Девоньки, привет :-|-:

Я правильно понимаю, отчет будет 12-го? А то я что-то запуталась, на работе отчеты, тут отчеты :-)

Боюсь, как бы не упустить)))

квартальные? как мне это знакомо ... :kli_ny:

пчелка0880

всем привет

Вложение:

Безымянный.png

А до отчета 2 дня!!!!!!!!

Jannie

ksinija

Сделай какие нибудь фаршированные перчики)))
Мужу с мясом, а себе с филешкой)

ksinija

Jannie писал(а):

ksinija

Сделай какие нибудь фаршированные перчики)))
Мужу с мясом, а себе с филешкой)

вот не поверишь, но перчики на той неделе были, аж два раза :-):

Tatiana0905

А я и себе, и мужу... Куриную филешку отбиваю чуть-чуть. Себе сбрызгиваю лимоном, мужу -соевым соусом. И на сковородку-гриль. Минуты по четыре с каждой стороны. Вкусссно. Гарнир мужу любой( греча, рис). А себе-овощной салат. Калорий-минимум. Да, заьыла поздороваться. Всем привет!

ksinija

Tanyalivshits
а ты без масла жаришь?

Tatiana0905

Масло -2 грамма. Только смазываю. Но в принципе, можно и вообще без масла. В любом случае, такие отбивные получаются очень сочными

"Худеем к Новому году за 100 дней" Конкурс окончен!

Кто сейчас на конференции