Отличная идея!!! Будет стимулировать такое мини-соревнование уделять больше времени себе.
А у меня после вчерашнего разгрузочного дня на молокочае -1,1кг, на весах - очередной рекорд последних двух лет - 78,5кг

Sama_radost'
еще деньги сдерживают!!!!!!!!!!! многии на них спорят, или подарок на опрееленную сумму...........

Леди Наталика
молодчина!!!!!!!!! а сколько выпила за день.........
и откуда взялись 100 грамм..... (прошлый вес 79,5 нынешний 78,5 а сброс 1.1.... )

Я сегодня потратила на себя любимую целых 30 мин. Во-первых, в душе наскрабила все места, особенно проблемные, затем растерлась массажной варежкой с антицеллюлитным мылом. По выходу из душа маска на лицо и 15 минут антицеллюлитного массажа, не поленилась вытащить массажер.

А обертывания считать? Я три раза в неделю с термомаской на пузике сижу по 1,5 часа) Это считать?
Вес стоит у меня. Сегодня наконец то решила окончательно. Хватит жрать. Буду ждать когда жирок поплавится)

Всем ппивет))у меня вчера скраб кожи головы 5 мин,маска для волос 3 мин и ванна с солью 15 мин,итого 23 мин))

Всем приветик! А я вчера так за весь день и не нашла времени на себя

Я вчера на себя очень мало времени потратила, тока ванна со скрабом(((всего 15 минут

юсж
умняшка!!!!!!!!!!!!
krolichka
считается обертывание!!!!
Тусик42
ух не чего себе скраб кожи головы
snusichka
не чего еще 6 дней..............
Gost
молодец!!!!

у меня дела не чего, вес не знаю весы забрали, время на себя не нашла....
потратила на других, помогаю крестной компьютер и телевизор со смартом изучать......
но сегодня по плану ванна с настоакой травянной и скрабик, как раз новый получила сегодня.....

сброс написала за день, всю неделю вес скакал, были КД. В воскресенье был вес 79,6кг, в понедельник - 78,5кг
79,6-78,5=1,1 (шучу, не обижайся!)
2 литра выпила молокочая и воды литра два