Добрый день!

отчет за 23.04.13

1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 17 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3

а) спорт (45 мин)+2
б) алкоголь +1
в) сон +0

3. Я хочу быть красивой: баллы +21

а) мои ручки (крем*7, скраб,) +6
б) мои ножки (скраб, Крем*2 ) +3
в) мое тело (душ*2, скраб, крем, массаж проблемных зон с антицеллюлитным гелем) +5
г) мои волосы (маска, 100 раз массажной щеткой*2) +3
д) мои личико и шея (крем утром и вечером, очищение, маска) +4

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1

Итого: +30

Привет AliceKa
Я купила "чистую линию": скраб, антицеллюлитный гель и корректирующий крем. Вот гель наношу на бедра, а корректирующий крем на голени, бицепсы и область талии. Этот крем содержит эфирные масла разные. Производители написали, что объемы за 7 дней регулярного использования уменьшатся на 2,5 см! Честно, не знаю так ли это, но талия уже уменьшиласт на 1см. Правда я еще и спортом занимаюсь Так что сама понимаешь, никакой чистоты эксперимента Но для тела крем приятный

Добавлено спустя 8 минут 44 секунды:
Добрый день, дорогие мои девочки!!!
Отчет 23.04.13:
1. Я хочу быть стройной: баллы – 4 бала

a) питание - соблюдала +1
б) сладкое после 16 - не было +1
в) еда после 19 (время можно поставить свое, какое сами для себя решите) – не было +1
г) вода 1,5 л выпито +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы – 4 балла

а) спорт больше 45 мин +2
б) алкоголь - не было +1
в) сон – не менее 7 часов было+1

3. Я хочу быть красивой: баллы -20

а) мои ручки (крем дневной, крем ночной, массаж,)-+1 каждый вид ухода - 3
б) мои ножки (крем для ног, крем для пяточек, корректирующий крем, антицеллюлитный гель, массаж, ванночка с солью)-+1 каждый вид ухода - 6
в) мое тело (душ, корректирующий крем, молочко для тела) +1 каждый вид ухода - 3
г) мои волосы ( массаж головы 10 мин, востанавливающая шампунь) +1 каждый вид ухода -2
д) мои личико и шея (маска кефирная утром и вечером, крем дневной с ув-фильтром, массаж области вокруг глаз, пенка *2) +1 каждый вид ухода -6

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы - 2 бала

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. Было +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. Было +1
Итого: 30 балов

Summer13
спасибо надо будет глянуть.

Отчет 23.04.13:
1. Я хочу быть стройной: баллы – 4

a) питание - соблюдала +1
б) сладкое после 16 - не было +1
в) еда после 19 не было +1
г) вода 1,5 л выпито +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы – 3

а) спорт +1
б) алкоголь - не было +1
в) сон – не менее 7 часов было+1

3. Я хочу быть красивой: баллы - 13

а) мои ручки - 4
б) мои ножки - 1
в) мое тело - 2
г) мои волосы -4
д) мои личико и шея - 2

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы - 2 бала

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. Было +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. Было +1
Итого: 22 балов

отчет за 23.04
1. Я хочу быть стройной: баллы 3

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л 0

2. Я хочу быть здоровой: баллы 3

а) спорт +2
б) алкоголь 0
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы 10

а) мои ручки (крем*3, маникюр) +4
б) мои ножки (крем) +1
в) мое тело (душ, крем) +2
г) мои волосы () 0
д) мои личико и шея (маска, крем*2) +3

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы 1

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. 0
Итого: 17

Добрый день!

отчет за 23.04.13

1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +3

а) спорт (45 мин) +1
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +13

а) мои ручки (крем*7) +1
б) мои ножки (скраб, Крем ) +2
в) мое тело (душ*2, крем, массаж) +4
г) мои волосы (душ, 100 раз массажной щеткой) +2
д) мои личико и шея (крем утром и вечером, для век) +4

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1

Итого: +22

Отчет 23.04.13:
1. Я хочу быть стройной: баллы – 2 бала

a) питание - соблюдала +1
б) сладкое после 16 - не было 0
в) еда после 19 (время можно поставить свое, какое сами для себя решите) – не было 0
г) вода 1,5 л выпито +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы – 4 балла

а) спорт больше 45 мин +2
б) алкоголь - не было +1
в) сон – не менее 7 часов было+1

3. Я хочу быть красивой: баллы -8

а) мои ручки (крем *3)-+1 каждый вид ухода - 3
б) мои ножки (скраб, крем)+1 каждый вид ухода - 2
в) мое тело (душ, ) +1 каждый вид ухода - 1
г) мои волосы +1 каждый вид ухода -0
д) мои личико и шея (крем*2) +1 каждый вид ухода -2

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы - 2 бала

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. Было +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. Было +1
Итого: 16 балов

Здравствуйте, маленькие волшебницы!!!


У нас появилась еще одна фея - vitabondarenko. Добро пожаловать и успешного колдовства.

Феюшки, у меня к вам две просьбы:

1. посмотрите первый пост и проверьте сведения о витах в призовой фонд этой недели;

2. посмотрите табличку внизу, возможно, где-то ошиблась
vitabondarenko, пожалуйста, подкорректируй отчет:1. последние пункты мы считаем по 1 баллу, независимо от количества повторений в день (суть их в том, чтобы об этом вспоминать и делать ежедневно и не важно, сколько раз); 2. сделай, пожалуйста все-таки отчет более близкий к форме, ведь заботу о ногах. какой бы она ни была, можно внести в обычную графу, алкоголь, не важно, как ты к нему относишься, может дать еще один балл. Количество баллов в таблице уменьшила на 1 по последним пунктам. Там максимум 2 может быть. Все-таки считать хочется относительно объективно.

отчет за 24.04
1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 16 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +4

а) спорт (45 мин)+2
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +19

а) мои ручки (крем, скраб, массаж) +3
б) мои ножки (Крем, скраб, массаж) +3
в) мое тело (душ, скраб, массаж, контрастный душ, крем) +5
г) мои волосы (100 раз расчисала, маска) +2
д) мои личико и шея (крем*2, очищение, кофейный скраб, маска, масло) +6

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1
Итого: +29

Доброе утро!

отчет за 24.04.13

1. Я хочу быть стройной: баллы +4

a) питание ( выбранная вами система) +1
б) сладкое после 17 +1
в) еда после 19 +1
г) вода 1,5 л +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы +4

а) спорт (45 мин)+2
б) алкоголь +1
в) сон +1

3. Я хочу быть красивой: баллы +14

а) мои ручки (крем*4) +4
б) мои ножки (Крем*2 ) +2
в) мое тело (душ*2) +2
г) мои волосы (100 раз массажной щеткой*2) +2
д) мои личико и шея (крем утром и вечером, очищение, увлажняющая маска) +4

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы +2

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. +1

Итого: +24

Дорогая хозяюшка, девочки, доброго вам утра, хорошего дня, удачи и отличного настроения!!!!
AliceKa пожалуйста
Отчет 24.04.13:
1. Я хочу быть стройной: баллы – 4 бала

a) питание ( выбранная вами система) - соблюдала +1
б) сладкое после 16 - не было +1
в) еда после 19 (время можно поставить свое, какое сами для себя решите) – не было +1
г) вода 1,5 л выпито +1

2. Я хочу быть здоровой: баллы – 6 бала

а) спорт 1,5 часа мин +4
б) алкоголь - не было +1
в) сон – не менее 7 часов было+1

3. Я хочу быть красивой: баллы - 19 балов

а) мои ручки (крем дневной, крем ночной, массаж)-+1 каждый вид ухода - 3
б) мои ножки (крем корректирующий, массаж, крем для ног, крем для пяточек, антицеллюлитный гель)-+1 каждый вид ухода - 5
в) мое тело ( ванна, молочко для тела, корректирующий крем) +1 каждый вид ухода - 3
г) мои волосы (маска, лечебный шампунь) +1 каждый вид ухода - 2
д) мои личико и шея (маска кефирная *2 (утром и вечером), крем дневной, массаж вокруг глаз) +1 каждый вид ухода -4 забыла пенку! *2 так что 6

4. Я хочу быть жизнерадостной и счастливой: баллы - 2 бала

а) я посмотрелась в зеркало, улыбнулась и сказала себе, что я обаятельная, привлекательная, люблю себя и весь мир вокруг и радуюсь жизни. Было +1
б) я немного порадовала кого-то из окружающих меня людей, сделала кому-то приятное, и мне самой от этого стало радостней. Было +1
Итого: 30 балов