У нас в клубе чиксы рисуются

sibiriana

светдим писал(а):

ты чего на два раза перешла..

Я всю жизнь так ем))

светдим писал(а):

так мало ешь и тебя Не ругають :hi_hi_hi:

Сегодня пусто, завтра густо)) По калориям все норм)

светдим

sibiriana писал(а):

По калориям все норм)

по вчера так совсем МАЛО :-)

Temma

Olga-Volga писал(а):

Вот вам свежайший крендель

Я похожие готовила когда-то.
Нашла рецепт таких с корицей под названием эстонская плюшка. Форма похожа только не кольцом а как бы калачином.

..

Temma

flowers000 писал(а):

Надо ли добирать калории и прочие БЖУ, если совсем не хочется, если так вот вышло, что рацион не построился идеальным?

Ну я не добираю если не хочу. Это разве не противоестествено через силу есть?

sibiriana

flowers000 писал(а):

Надо ли добирать калории и прочие БЖУ, если совсем не хочется, если так вот вышло, что рацион не построился идеальным?

Каждый день же не может быть идеальным. Если не лезет, насильно что ли заталкивать, только чтобы калории добить?

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Temma писал(а):

Это разве не противоестествено через силу есть?

Противоестественно, конечно. Но все вокруг так пугают, мол, жиры не ешь - лысая будешь, белки не ешь - дистрофиком будешь, углеводы не ешь - злая будешь. Не хочется как-то быть злым лысым дистрофиком :-)

А у меня сегодня первый раз за последние лет пятнадцать 74 на весах появилось.
Так что танцуется легко и феерично :ta_n_cor:

sibiriana

flowers000
Поздравляю! Совсем немного осталось)

светдим

flowers000 писал(а):

А у меня сегодня первый раз за последние лет пятнадцать 74 на весах появилось.
Так что танцуется легко и феерично :ta_n_cor:

тянццую рядом :ta_n_cor:

Olga-Volga

flowers000
Молодец! До скольки уж ты хотела добраться?

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

sibiriana
светдим
Olga-Volga
Спасибо! Добраться хочу до 68 когда-нибудь. Без конкретных дат.
Был у меня когда-то информер тут, отставала от него вечно, напрягалась. Теперь временные рамки не ставлю :ne_vi_del:

У нас в клубе чиксы рисуются

Кто сейчас на конференции