Весенний фитнес - 5 марта по 30 апреля. Закрыт набор!

Yazuro

И так стартовая табличка :sax:

Yazuro

Следующую табличку представим в выходные!
:ya_hoo_oo:

Yazuro

Арифметика писал(а):

Всем привет.
Вес 75,8. Плюс 300 гр. Вот я худеющая не в ту сторону.

Увеличить

Всё так же:
ОпГ - 93 см
ОТ - 76 см
ОБ - 105 см

Тренировка только одна - бег 5 км.

Сложная неделя выдалась, прям не продохнуть. Да ещё и КД неожиданно начались. А с ними великий и непобедимый жор.

Да при твоём спорте можно грешить на прирост мм(мышечной массы) :mi_ga_et:

Yazuro

Участницы, подправила правила на первой страничке и прикрепила первую табличку!

ВСЕМ ХОРОШИХ и СПОРТИВНЫХ ВЫХОДНЫХ!

GalaZayka

Yazuro писал(а):

Следующую табличку представим в выходные!
:ya_hoo_oo:

А отчет все равно по четвергам?

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Возвращаюсь к ФА. Нога почти зажила, уже хожу. Сегодня прошла 3,5 км, планирую еще сделать Кинезио по Бубновскому.

Yazuro

GalaZayka писал(а):

Yazuro писал(а):

Следующую табличку представим в выходные!
:ya_hoo_oo:

А отчет все равно по четвергам?

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Возвращаюсь к ФА. Нога почти зажила, уже хожу. Сегодня прошла 3,5 км, планирую еще сделать Кинезио по Бубновскому.

Отчёт по четвергам вес с фото и фитнес за неделю, можно указывать что и сколько минут(по желанию);