Gouda
Да, тут каждый раз начинаешь как с чистого листа. Выживет в итоге только один. И никак нельзя предсказать, кто это будет.)))

Интрига, скандал расследования))) ммм все то что мы любим.

поздравляю всех с отвесами!
доживем теперь до пятницы....
у меня самое сложное - это в выходные...

Вы не одна такая! У меня как все дома, то лучше с дому сбегать!!!

Привет, стройняшки! Завтра у нас отчёт))

Меня по началу тоже домашние всё время смущали своей запрещенной (для меня) едой.
Но потом, когда стали покупаться продукты, с учётом моих похудалок, появились "мои вкусняшки", стало легче. Я уверена, на них никто, во-первых, не покусится, во-вторых, я всегда знаю, что для меня есть еда в холодильнике. Фраза "в большой семье ничем не щёлкай" уже меня не пугает и не заставляет наедаться впрок, а то вдруг не хватит.

Другое дело, когда ХОЧЕШЬ что-то такое, от чего одного в таблице БЖУ всё сразу станет красным... Но в таких случаях, я поняла для себя, лучше маленький кусочек этого себе дать... чтобы потом не застать себя вдруг за поедание огромного кусища. Ну, или спросить себя, а чего на самом деле хочется. И часто выясняется, что просто стало грустно, скучно, холодно или просто попить захотелось.

У меня тоже так. Бывает смотришь на что то и так хочется. Беру. Откусываю - а оно и не так вкусно оказывается.
Мой любимый зефир вообще сейчас есть не могу - такой приторно сладкий кажется. А раньше лопала по пачке за день.

Tatiankays
Вот это самое обидное, разрешить себе вредняшку, а она ещё и невкусной оказывается.
Поэтому, да, маленького кусочка вполне бывает достаточно, чтобы перехотелось.)))

Не зря говорят - "Едят глазами."

Это завтра кто то вылетит опять(((