Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 окт 2025, 20:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 839 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 84  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс - Последний герой. Старт 11/11/2016 г. Отчет 15/
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2016, 17:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2014
Сообщения: 383
Изображений: 86
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,214

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Sokinna писал(а):
подскажите как "прятать" информацию в "+"

информацию надо выделить и нажать вверху Spoiler=

Спасибо :bu_ket:

_________________
Изображение
76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62
"Зимний Фреш" отчет 1,8,15,22,1.
"Путь к мечте" отчёт по средам в темке. 20 Вит/нед.
"Бешенные гонки"70 Вит отчет - фото в теме по субботам.
"Игра-похуделки" 10 вит кажд четверг. отчет фото весов в темке.
"Взвешенные люди" - понедельник фото в теме.

Твое преображение к 8 Марта! - с 1 февраля.
"Последний герой" отчет вт, пятница!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс - Последний герой. Старт 11/11/2016 г. Отчет 15/
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2016, 17:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Grafinya писал(а):
Ты поокуратнее диетами...они характерны тем, что после них опять набираешь

Если жить как обычно до... по-любому наберешь. ::yaz-yk: Я на диетах никогда не сидела и не сижу, а все равно, как только к старому сразу набираю катастрофически. (Не хочу никого растраивать)
Grafinya
марина шер
а вообще плюсуюсь :-):
Но всегда были есть и будут люди на диетах и голодающие, этого не исправить.

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс - Последний герой. Старт 11/11/2016 г. Отчет 15/
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2016, 18:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 713
Изображений: 39
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 681

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ты поокуратнее диетами...они характерны тем, что после них опять набираешь :check_it:
Я по своему опыту поняла, что нужно не диету выбирать, а привычки питания менять...поменяла как-то раз...с тех пор если и не худею, то держусь в одном весе :-):

У меня не было выбора, у меня начались проблемы с сердцем и с лицом(сыпью усеяло на мне живого места не было))

Добавлено спустя 6 минут 34 секунды:
Re: Конкурс - Последний герой. Старт 11/11/2016 г. Отчет 15/11
Я практически бросила кушать вообще один раз в сутки питалась, а иначе сыпь высыпала и на работу не выйти совсем. С моей работой не до спорта тут. Я могу прийти домой и меня могут вызвать назад или поднять в любой момент среди ночи на работу. У меня практически нет времени на ребенка не говоря уж про спорт.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс - Последний герой. Старт 11/11/2016 г. Отчет 15/
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2016, 18:48 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 98
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 159

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет отправила.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс - Последний герой. Старт 11/11/2016 г. Отчет 15/
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2016, 20:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
и я отчиталась пару часов назад :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс - Последний герой. Старт 11/11/2016 г. Отчет 15/
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2016, 21:15 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 390

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
@Юлия@87 писал(а):
С моей работой не до спорта тут. Я могу прийти домой и меня могут вызвать назад или поднять в любой момент среди ночи на работу. У меня практически нет времени на ребенка не говоря уж про спорт.

Интересно, что за работа такая. Я думала, что хуже чем у меня не бывает :-) В смысле, работа хорошая, но начальство дурное :whistle1: Но я все равно бегаю в тренажерку 2 раза в неделю после работы. Бывает, что по дорожке хожу и проблемы по телефону решаю, или в перерывах между подходами :-)

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели
106 кг -30.04.13 (предельное ожирение)
99 кг -22.06.13 (сильное ожирение)

87 кг -27.11.13 (ожирение)
80 кг -01.06.2014 (превышение веса)
74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)
68 кг (легкое превышение веса)
63 кг (нормальный вес)

Изображение
Осенний фреш. Отчет 1, 8, 15, 22 числа, фото в тему
Казино для смелых. Отчет по субботам, фото в тему
Последний герой. Отчет по вторникам и пятницам, фото в лс
Бой с тенью. Отчет по понедельникам, фото в тему


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс - Последний герой. Старт 11/11/2016 г. Отчет 15/
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2016, 22:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11598
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 12,353

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Ivin
отчет получила))) не забывай витаминки наговаривать))) и затем в казну конкурса их кидать)))

natashkinz
получила))))
на время 22-52 по Москве одна участница не отчиталась... остальные молодчинки - хорошо сработали))) :cool_cool:

Добавлено спустя 8 минут 2 секунды:
Re: Конкурс - Последний герой. Старт 11/11/2016 г. Отчет 15/11
Девчата, по поводу взносов - кто не заплатил, просьба не затягивать)))

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс - Последний герой. Старт 11/11/2016 г. Отчет 15/
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2016, 23:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 713
Изображений: 39
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 681

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
natusya_k
Я в полиции работаю. Ухожу из дома в 6.20 и прихожу домой в 21 час. Нужно ребенка забрать от бывшей свекрови и уроки сделать, т.к живу с ребенком вдвоем.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс - Последний герой. Старт 11/11/2016 г. Отчет 15/
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2016, 05:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11598
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 12,353

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!!!

По итогам отчетного дня выбывает участник без отчёта - Анастасия0502.
Следующий отчёт в пятницу - 18/11, не расслабляемся!


Табличку с результатами выложу днем.
всем отличного дня!!!

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Re: Конкурс - Последний герой. Старт 11/11/2016 г. Отчет 15/11
natusya_k писал(а):
Бывает, что по дорожке хожу и проблемы по телефону решаю

весело))) что за работа такая?

@Юлия@87 писал(а):
Я в полиции работаю

круто))) кем, если не секрет?

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Конкурс - Последний герой. Старт 11/11/2016 г. Отчет 18/
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2016, 07:22 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 390

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
доброе утро! у меня назрел вопрос, у нас выбывать будет участник с наименьшим результатом от стартового веса или с предыдущего отчета?

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели
106 кг -30.04.13 (предельное ожирение)
99 кг -22.06.13 (сильное ожирение)

87 кг -27.11.13 (ожирение)
80 кг -01.06.2014 (превышение веса)
74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)
68 кг (легкое превышение веса)
63 кг (нормальный вес)

Изображение
Осенний фреш. Отчет 1, 8, 15, 22 числа, фото в тему
Казино для смелых. Отчет по субботам, фото в тему
Последний герой. Отчет по вторникам и пятницам, фото в лс
Бой с тенью. Отчет по понедельникам, фото в тему


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 839 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 84  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: белый ангел, AmazonBot, anosova_elena, Ataman, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, eraa, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, olgamolla, orlovatn@yandex.ru, Гроско, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЛунаСолнце, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB