Odelle
Катюнь, у меня тут уже как дом родной... Вон Инуська (пчелка0880) мой друг родной... Мы с ней уже столько всего пережили, я даже в гости ездила, правда не совсем удачно, но думаю мы повторим это

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
ах... таблички обновила... ждем остальных ...
А пока я убегаю у меня полным ходом подготовка к дню рождения крестного сыночка
всех люблю ... пишите... прибегу отвечу по возможности всем

Ируська что для конкурса скинуть нужно?

Настюш, а я только к тебе собралась

вес старт
ИМТ
вес финиш
систему

Добавлено спустя 33 секунды:
и 50 вит

Поддержу эстафету знакомства

Мне 28 лет. С детства склонна к полноте, и до 19 лет за зиму наедала по 5-7 кг, потом за лето их скидывала, тогда на диетах не сидела. В 19 вышла замуж и к законным 60 кг прибавила 10. Уехала в Америку по программе Work-and-Travel, стресс за стрессом попала в больницу с диагнозом сахарный диабет и острый кетоацидоз . Вышла из больницы с весом 53кг. Далее 2 года вес держался 62 за первую беременность набрала 9 кг и через пол года весила 65кг. После 2ой беременности набрала 12 кг и через пол года после родов весила 71. Еще 4 кг я получила благодаря приему Ноофена. В день перед 3м кесарево я весила 90кг. Худеть начала с отметки 82кг. Сейчас просто стараюсь правильно питаться, бо диеты со своей не маленькой нагрузкой не потяну.

Всем Удачи!!! и хороших отвесиков!!!

Всем привет!
Стартую сразу в двух конкурсах. Это мой первый опыт - серьезно на диетах ни когда не сидела. Всю жизнь была в одной поре 58 кг, даже после двух родов пришла в свою форму.
Но сидячий образ жизни отложил отпечаток на мое состояние эйфории...и за 6 месяцев такой работы + 7 кг как с куста.
Надеюсь, что это поможет дисциплинировать систему питания и поможет не сорваться с режима подсчета калорий))) Почему то всегда относилась скептически к системе ПК! Но! неожиданно для себя очень сильно втянулась и это стало безумно интересно. Теперь главное не сорвааааааааааааааться))))))

ну и я тогда))) хотя уже мульон раз писала.

Меня зовут Наташа.
Родилась и живу в Эстонии. Работаю в школе. Замужем 5,5 лет, а вообще с мужем вместе 8,5 лет. У нас двое деток.
Я не была толстой. До первой беременности при 173 см весила 65-68 кг. Но хотелось немного скинуть. Потом получилось так, что попала с воспалением в гинекологию и за неделю сбросила там вес с 68 до 63. Полгода вес удерживала и меня все устраивало. Только ноги хотела "похудеть". А потом начали планировать ребенка. Ну и за год планирования я расплылась до 75 кг. С ними и забеременела. Рожать дочку пошла с 84 кг, все эти кг я оставила в роддоме и вернулась домой с дочкой в весе 75 кг. Но за первые 4 мес кормления грудью вес вернулся к 84 кг. Потом за полгода я похудела на системе -60 до 67 кг и меня все устраивало. Нооо.. вышла на работу, там тортик, тут конфеты подарят, не было завтрака, обед непонятный, ужин все, что было в холодильнике... и за 1,5 года вес вырос с 67 кг до 85 кг. Потом полгода планирования и вес вырос до 90 кг. С ними и забеременела сыном. Рожать пошла с 102,6 кг. Выписались с 90 кг. И опять за 4 мес кормления грудью выросла до 103,3 кг... с этого веса и начала худеть с 27 августа 2015го. Пока что -15 кило, хочется достигнуть 63 кг, а в идеале 58 кг (столько никогда не весила)

Нооо.. вышла на работу, там тортик, тут конфеты подарят, не было завтрака, обед непонятный, ужин все, что было в холодильнике... и за 1,5 года вес вырос с 67 кг до 85 кг.





С тортиков на работе все и начинается. Конкретная зона риска...

На.стя
на моей работе это просто каждодневное

Ага, у меня сейчас правило - сладкое только с утра. Мои уже свыклись, что все что дожило до завтрака - это мой потенциальный завтрак, все что пережило завтрак - это их дополнение к обеду и ужину

Ну давайте познакомимся(кто меня не знает )

Зовут меня Инна,обьезательно на ты!У меня трое сыновей и муж.Так что наличие четверых мужиков(трое из которых спортсмены)гарантирует дома много еды....калорийной еды.Вот и я как воздушный шарик то вздуваюсь,а потом беру себя в руки начинаю пахать и не жрать то что едят они и худеть.Живу я на сайте давно и все чего я добилась раньше все могут прочитать в моем дневнике.Только новую историю похудения я не пишу так как гордится сейчас мне нечем,за 2 года бесконтрольной жизни и еды-все что попало или все что могу сьесть и выпить с меня опять сделали красавицу-толстушку с ожирением....но я не отчаиваюсь и уверенна что 1 сентября этого года я хоть и не буду идеальна но войду в нормальный вес