Всем привет!!!
Я считаю калории и стараюсь прийти к норме БЖУ. Спорта ноль, пока! Ленюсь

Bovtenok
я пью мультабен и алмазед.

Не слышала такое. Погуглю

Подниму тему. Может кто на ночь глядя к нам решит присоединиться.

Я сегодня молодец. Блинов напекла много разных, сама даже не попробовала. Может на неделе найду рецептик ППшных блинчиков и отпраздную Масленицу

А может у вас есть какой проверенный рецептик вкусный?

Сама думала над тем что бы испечь для себя блины с отрубями, но пока руки не дошли, ленивая я проще без блинов остаться, чем себе что-то приготовить

Можно попробовать блины с припеком))
Припеком может быть что угодно. Мне нравится просто с зеленью. Можно с зеленью и ветчиной, с сыром, да с чем угодно - сахара не добавлять и уже не такие калорийные, на тефлоне жарить- и на тефлоновой сковородке без масла блинчики и так получаются ППшными)) А с икрой и подавно
Пробовала другой муки добавлять - гречишной, овсяной и даже ржаной все не то, блины разваливаются. Клейковины нет, как в пшеничной. Не вкусно..

Я буду завтра печь утром панкейки, муж любит очень с кленовым сиропом, один я точно съем) а потом уже обычные, у меня сковорода такая, что блины не требуют обильного смазывания маслом, поэтому не особо жирные выходят, пару со сметаной заточу) зато не буду потом вечером сидеть и думать о блинах, и не сорвусь на следующий день.

я пеку гречнево-пшеничные блины. 150 грамм гречневой муки, 100 грамм пшеничной цельнозерновой (можно 2-й сорт), 2 яйца, молоко нежирное (можно заменить на кефир или молочную сыворотку), немного растительного масла в тесто.

А я сьела блинчик. Правда мы сделали с ржаной мукой 50\50 и яброком. Почти без сахара и керобом вместо какао.

Что такое кероб?