Юлия...Ш
Ленуся-я

Всем привет!

Девочки, предлагаю соревнование. Кто больше сделает приседаний без остановки. Чисто для себя, проверить свои силы. Я делаю 25 приседаний в минуту. Ноги на шире не плеч, присаживаюсь, чтобы бедра были параллельно полу, и образовали угол 90 градусов. Уже приседаю 2 часа, то есть 3000 приседаний. Но еще не устала. Кто больше? Напишу конечный результат.

Итого: 2 часа 20 минут и 3500 приседаний. Перестала приседать, так как очень пить захотела. Не поставила возле себя воду, и пожалела об этом. Через несколько дней попробую еще раз. Итак, кто примет мой вызов????

Всем приветик! Помогите морально. что то я сегодня расклеилась. ту бутерброд сегодня сьела, и овсяный батончик. Кому не лень расскажите про свои мотиваторы, или хоть фотки киньте (может хоть в личку). Спасибки.
я бы с удовольствием, но сейчас дома с двумя малышами, они точно мне не дадут 2 часа. тут бы полчаса на фитнесс выделить (

tabity
Есть хорошая тема " мотивашки". Погуляй здесь, мне иногда помогает.

Вызов пока не могу принять - колено травмировано... Хватает только на первый уровень Джиллиан. И давно ты тренируешься в приседаниях? мне кажется, я сейчас способна, максимум, на 250-300...

Леди Наталика
Специально так много не приседала. Делаю силовую, там выпады и приседания с весом 27 кг. 250 раз приседала легко. Несколько дней назад остановилась на 750 приседаниях, надоело. Вчера решила добить, но все равно сошла раньше, чем силы закончились. Приседания самые классные для ягодиц. Я хочу попу поднять.

О! Нифига себе, второе место! Все, девчонки, слава ударила в голову, пойду съем тортик