Я купила грейпфрутов,аж 6 штук и перепелиные яйца.
Вот нужно дома подъесть приготовленную еду... И сяду перед отчетом на разгрузку.А то опять,жахну +800. Боюсь уже,правда это гости были виноваты. Но вот ведь как,нам и гости не в радость. А что гости нас заставляют есть ,что-ли.

Сварила сельдерей и сейчас сделаю с ним салат,типа зимний
С яйцами,горошком,мясом.Чем помажу пока не знаю.Захотела...

Всем любовь-
У меня переход на 2значную цифру шел мучительно долго- дня 3 организм упирался из
о всех сил и тупо стоял на 100. Желаю тебе завтра 99....А у меня после дня рождения мужа вчера был привес +600,так я вчера себя насильно вытолкнула на целый день в город дела делать подальше от вкусностей домашних и взяла с собой чернослива 200гр и орехов полную жменю а вечером йогурт и творог- от привеса избавилась. Сегодня у меня не работают кухонные вес- продукты взвешиваю на глаз боюсь что навзвешиваю себе

мурадянушка
А орехи не сильно калорийные?...:))

Оль! А зачем несколько цитат в один пост. Больше постов-больше витаминов. Правда я свои выигрываю в лотерею.
Ну и посты не объединяю. Внизу галочку ставлю, чтобы не объединялись и все.
А то что читать - не перечитать.Да уж! Как засядешь,так и не успеешь мужу сготовить ужин. А у кого дети иработа?
Вот все тут сижу,ничего не успею сделать опять.
Я поэтому насчет игнора пошутила. Я больше удивляюсь, когда на все посты отвечают. Как это времени у некоторых хватает.Так что я с понятием отношусь и уважением к чужому времени тоже. Уж не думаю,что меня прямо кто захочет всерьез обидеть. Но были такие моменты, так это уже были совсем больные люди. А на них не стоит обижаться,они сами обижены судьбой.Я просто с ними не общаюсь.

LilSomething
Конечно калорийные но целый день за рулем они отлично утоляют голод- а за свой коридор я не вышла-вот и овес получился

Добавлено спустя 48 секунд:
Ой ОТВЕС а не овес

Так ия 99,5 весила еще в том году,но опять больше уже.Ну никак...
Я то посчитаю,что меньше 100 только тогда,когда вечером в одежде взвешусь и буду 99. Ведь приходишь к врачу не на голодный желудок и не раздетая. В карточке по любому больше вес стоит. Да и вообще ходим в одежде и сытые.
Так что утром,это только для нас тут такой вес.


А я утром стала немного кедровых есть,грамм 15 в щепотку вместо масла.

А вот что касается лично моего "врага" в стремлении похудеть - застолий всяких- так мне как плохому танцору Жорик ко мне часто и густо подкрадывается уже после того как гости уйдут -вот что самое обидное.Тут без психологии не обойтись.Кстати СПАСИБО за мотивашки - они конечно помогают .хотя тараканы в голове оказываются пока сильнее их

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Я масло не употребляю- не могу. А кедровые орешки -это выход.. А вобще может его можно в капсулах употреблять кто знает? И сколько?

laluna23
С возвращением!
На меня не ровняться, я ползу по чуть-чуть, чувствую, что могу и больше, но ленюсь и вообще КД у меня, и я сейчас какашка. Так что на меня не ровняться!
А цитаты проще всего мне кажется в отдельное окно копировать отдельно.

любовь-не кусай Старосту, она вон какая молодчинка, после болезни как подтянулась!

laluna23 и мой мужчинка тискаться больше стал, мотивирует

А почему нельзя.Тамара давно рыбий жир утром пьет.Еще и как полезно.Аевит на масле тоже полезно.У меня вообще на диете проблемы с кожей стали.И даже не диета,а клмкс виноват в этом.Ногти,кожа ,волосы-все это стало ломким и сухим.Вообще не кремом ,а маслом пользуюсь с аевитом и то мало.Нужно так еще пить к орехам. А я масло тоже не очень люблю ложкой.Я его утром в салат.

Добавлено спустя 51 секунду:

Ладно!

А мне орехи нельзя, я от них умираю) Я серьезно! Аллергия!

Пандочка, Наташенька, тебе уже можно НЕМНОЖКО поленитьс после 20 кило сброшенных. Но не в плюс) Просто чтобы организм привык к новому весу!


Любочка, тогда тебе ждать веса в 95, тогда будет, как ты хочешь! )) Правда, я к врачу голодная всегда йду, знаю, что отправят кровь сдавать. Я же на учете по почкам, так что, как мой врач меня видит, сразу дико радуется и тащит по всем кабинетам, пока меня иголками не истыкают всю.