Наташок
Я делаю шоколадное обёртывание. А так же из кофе с перцем красным и мёдом

Настёныш85
А поподробнее? А от целлюлита помогает?

Наташок
Ну шоколадное (какао с водой смешать до густоты кашицы и намазывать). Я его больше делаю для расслабления И кожа гладенькая
А другое (пару ложек кофе молотого, ложка перца красного молотого и ложка мёда. Кофе с водой смешать тоже до кашицы, туда перчик и мёд.) Как бы согревающий эффект
Даже не знаю, от целлюлита ли они А так то в интернете посмотреть можно наверное

Отчёт за 29.05.
1. Система питания 0
2. Спорт +1
Доп. условие:
-каждый день по 20 упражнений на нижний и верхний пресс. 0
3. Уход за собой: 0
-Обертывание, массаж
-скрабы, масочки
4.Алкоголь. +1
5. Вода 1.5-2л. +1
6. Сладкое после 16.00. +1.
7. Пища после 19.00. -1.
Итого: 3 балла

Настёныш85
Целая ложка перца?
Хочется же чего-нибудь супер эффективного- чтобы раз намазался и вся такая стройная гладкая.
Думаю может кто знает такой волшебный рецептик))).
Я с антицеллюлитным кремом делаю - но что то ничего не замечаю(

Наташок
Дык всё ж по чайным ложкам Да и вообще я так сыплю сколько насыплю


Ну так и я от такого не отказалась бы

у меня вулканическая глина гассуль.в неё пару капель апельсинового масла и водичкой до кашицы разбавляю.
Кожа потом,как бархат!

это в аптеках продается?

Наташок
,а я не знаю,где она у вас продаётся...
Может по инету поискать?

Основные, фундаментальные компоненты: глина любых сортов и травяной настой (ромашки или чистотела, или коры дуба или т.д и т.п (что подходит и нравится вам))
Ингредиенты обертывания в разных комбинациях по настроению: соль, мед, перецц, горчица сухая (осторожно), крахмал, молотая пшеница (любые злаковые...), какао, кофе, уксус, кефир, сухие сливки, огурец, киви, банан, клубника, льняное или оливковое масло, очень осторожно с маслами ароматическими.
В одном обертывании 3-5 составных в зависимости от настроения, получается 300-350 г мазюкательной массы
Мне это безобразие очень помогает, коже нравится, но все с массажами, ваннами и банями
Творческих успехов, побед и открытий в этом направлении Буду очень рада, если у девчонок есть секретно-ингридиентные тайны, делитесь пжлста

Добавлено спустя 4 минуты 29 секунд:
Re: Минисоревнование записываемся на Новый старт 24 мая по 1июня
Отчёт за 30.05.
1. Система питания (моя) -1
2. Спорт(ходьба 5 км.) +1
Доп. условие:
-каждый день по 20 упражнений на нижний и верхний пресс. +1
- 20 приседаний. +1
3. Уход за собой:
-Ванна с солью или маслами +1
-Обертывание, массаж +1
-скрабы, масочки +1
-другое
4.Алкоголь. -1
5. Вода 1.5-2л. +1
6. Сладкое после 16.00. +1.
7. Пища после 19.00. -1.
Итого: 5 баллов