У нас в клубе чиксы рисуются

Иринка сказочная

Приглашаю всех желающих в новый сезон Взвешенные люди :-|-:

viewtopic.php?p=3176981#p3176981

Temma

светдим писал(а):

как можно так МАЛО борща

Ну может быть если взвесить только густое. А че воду взвешивать?
Доливай задним числом и сербай, а что не так? :sh_ok:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

светдим писал(а):

flowers000

как можно так МАЛО борща :-)

Можно

Это целый БОЛЬШОЙ черпак :-)

Мышулин

Temma писал(а):

Даже 100 калорий очень решает.

Как актуально :a_g_a:

У меня сегодня 45 калорий уже, время 21-26. Вот и сходила на обследование. :nez-nayu:

Temma писал(а):

А че воду взвешивать?

Вот ее и взвешиваю сегодня, и вчера частично, и еще 3 дня буду взвешивать только чай с сахаром, бульен и воду :-(

светдим

flowers000 писал(а):

светдим писал(а):

flowers000

как можно так МАЛО борща :-)

Можно

Это целый БОЛЬШОЙ черпак :-)

Мой черпак 350 :-)

Temma

Мышулин
:swoon:

Держись

Мышулин писал(а):

У меня сегодня 45 калорий уже

Я сначала подумала что ты ноль забыла :-(

Olga-Volga

23.06.21

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:

светдим писал(а):

flowers000
как можно так МАЛО борща :-)

я бы вместо печенья Хворост сожрала на те же деньги поллитра борща :eat-ing1:

, но хоть у Оли калории до 1500 выросли, щастье!

Vieras

Temma
Юль, ты права. Видимо, пока 90+ по голове не стукнет, Рита не начнёт следить за питанием :-(

Сегодня...
Вес не знаю, вскочила в 4.35
Шаги 14000+
Питание 2000+
Ела как-то сумбурно.
З. На работе. Бутик с сыром.
Ранний обед. Гречка, салат со сметаной, бутик с сыром.
О. Творог с черникой
Поздний обед. Язык заливной, хлеб черный + ломтик сала с чесночком, огурец.
У. Запеканка, сметана, черника, пирог с фаршем. Арбуз. Много арбуза.
Не люблю смены с 6 утра. Ранний завтрак впопыхах, ранний обед всегда в разное время, а потом, придя домой, хочется нормального обеда :-)

Pila

23,06

15,8 км
силовая тренировка верха тушки -45 мин

Еда лучше, чем вчера, но хочется более ровно. С углеводами уже лучше, за счет сезонных ягод и овощей.
1549/86,4/67,4/152,4
Блины с йогуртом и клубникой - 398ккал
Суп-пюре кабачковый, Свекла вареная с фетой и олив маслом, черешня - 484ккал
Отбивная куриная, вишня, помидоры - 204 ккал
Салат помидоры с огурцами, куриные отбивные, бри, грецкий орех - 463 ккал

sibiriana

Как вы себя заставляете есть в такую жару? Я ничего не выкладываю, потому что только завтракаю, а потом на ужин то вода, то молоко, то помидор, то черешня))

У нас в клубе чиксы рисуются

Кто сейчас на конференции