Компульсивная еда, компульсивное переедание - привычка заедать стресс, депрессию, проблемы, недовольство кем-то или чем-то и даже скуку...
у меня она есть, эта плохая привычка

у меня она тоже есть. Я заедаю недовольство собой.

ясно, мы тут почти все этим страдаем я думаю

Привет, девочки)))
Давайте подведем итоги предыдущей недельки)
Итак, нас было 7 человек. Стартовых вит 210.

Татьяна18031984
умница, что ещё сказать. Сразу видно: настрой правильный! Всё по плану, отвес 2,65%! Я смотрюи сейчас на линеечке у тебя красивые цифры!
feder
немножечко лени и вот он - плюсик. Да Но полениться тоже можно, и даже нужно. Отдохнула, расслабилась и давай опять по плану)
Любашка-Ромашка
молодец! Отвес есть, всё по плану) Так держать! Отвес 0,84%. Только я не совсем поняла твой план на неделю. Должно быть три пункта: умеренное питание, не есть вечером - это ОК! А вот третий у тебя ( как я поняла) спорт. Но он через день. А когда спорта нет, то что у тебя будет третьим пунктом в этот день?
Лимон4ик
вес на месте, штрафик заработала в воскресенье. Дочку забрала от родителей и мы расслабились по полной. Кино, пицца, и даже МОРОЖЕНОЕ!!! Поэтому по сладкому плюс) Но это такой клёвый плюс был, что я о нем ни чуточки не жалею)
Raja
ух ты!! Вот это ты проштрафилась))) Уж позанималась бы хоть минут 10. Хорошо хоть с питанием всё в норме было. Давай не филонь)
mtg20102010
немного штрафов и вуаля - ни отвеса, ни привеса. Постоянство - признак мастерства. Не переживай, всё получится на этой неделе у тебя, я верю
Korolek5
привет привесик) Опять выходные виноваты Но суть нашего конкурса в том, чтобы приучить себя к исполнению бзиков в любой день. Поэтому давай вперед и с песней) Покорять свой вес)

Теперь что имеем. Стартовых вит 210 и штрафных на этой неделе 250!!! Итого 460 виточек.
И получает их Татьяна18031984!!! Молодец!!! Поздравляю!

Теперь о текущей неделе.
Я не участвую, уезжаю. Вернусь и 12-го сентября присоединюсь к вам)
Korolek5 хотела вести конкурс в мое отсутствие, а сама прислала мне стартовые виты Возвращаю)

Не теряйте меня, скоро я буду здесь. Надеюсь не с большим привесом) В отпуске конечно уж совсем себя ограничивать не буду, но сладкого уже не очень хочется самой. А вот уход - по настроению. Воду наверное уже мало не смогу пить, тянет уже попить. Есть всё-таки толк от конкурса))) Есть) Нужно только желание
Удачи вам, девочки))) (Чтобы к моему возвращению скинули килограмма по 3 )

У меня такое безобразие может и посреди недели случится...Заедала!

Татьяна18031984
С Победой!!! Поздравляю!!!
Буду на тебя равняться

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:
Лимон4ик
Желаю приятного отдыха!!!
Ждём тебя отдохнувшей и постройневшей!!!

Добавлено спустя 5 минут 36 секунд:
Лимон4ик
Девочки за неделю с 22/08 по 28/08 мне виты переводят?

Спасибо) Отдохнувшей? Надеюсь. Насколько можно отдохнуть с трехлетним ребенком... Но я оооочень постараюсь. А вот постройневней - это вряд ли

А по поводу стартовых вит, то наверное тебе. Ты же ведешь конкурс на этой неделе? Передаю тебе свои полномочия официально и посвящаю тебя в главаря "нашей банды"

У меня у самой деть.. Но все же лучше такой отдых, чем совсем никакого))
И не поверишь, с отдыха в июне приехала 63,5 кг (сейчас 66,5).


Принимаю бразды правления

Korolek5
привет я пока беру выходные =)