Приветствую всех участников. Я Анна. Хотела бы присоединится. Вопрос по спорту: какое время тренировки брать за единицу?

ЭНимфа, привет! Записала! Виты получила! Добро пожаловать на конкурс!

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:


Привет! Любое время, главное чтобы это действительно был спорт / фитнес

Всем привет
не забыть бы что в пятницу начинаем

Саюрия

Понятно. Принимайте в компанию. Я переведу виты, как только наболтаю:) Подойдёт?
рост 165

74,2 вес / баллы за отвес / баллы за спорт

03.02.2017 74,2/1/0
04.02.2017 74,2/1/0
05.02.2017 74,4/0/0
06.02.2017 74,1/1/0
07.02.2017 74,1/0/0
08.02.2017 73,9/1/0
09.02.2017 73,8/1/0
10.02.2017 73,9/0/1

Итогo за 1 неделю: -0,3/5/0

11.02.2017 74,2/0/0
12.02.2017 74,2/0/1
13.02.2017 73,3/1/1
14.02.2017 73,2/1/1
15.02.2017 72,7/1/1
16.02.2017 72,5/1/0
17.02.2017 73,1/0/1
Итого за 2 неделю: -0,8/4/5
Итого за 1+2 неделю: -1,1/9/5


18.02.2017 72,9/1/1
19.02.2017 72,6/1/1
20.02.2017 72,8/0/1
21.02.2017 72,6/1/1
22.02.2017 72,3/1/1
23.02.2017 72,2/1/0
24.02.2017 72,8/0/1
Итого за 3 неделю: -0,3/5/6
Итого за 1+2+3 неделю:-1,4/14/11

25.02.2017 72,4/1/1
26.02.2017 72,4/1/1
27.02.2017 72,8/0/0
28.02.2017 72,5/1/0
01.03.2017 72,3/1/0
02.03.2017 72,5/0/0
03.03.2017 72,8/0/0
Итого за 4 неделю: -0,0/4/2

ВСЕГО: 72,8 kg -1,4/18/13

НЕ_Спасительница, привет! Кенечно пойдет! Записала. Добро пожаловать на конкурс!

рост 165
74.9 вес / баллы за отвес / баллы за спорт


03.02.2017-74.9\0\1
04.02.2017-74.9\0\1
05.02.2017-74.7\1\0
06.02.2017-74.5\1\1
07.02.2017-74.3\1\1
08.02.2017-74.1\1\1
09.02.2017-74.2\0\1
10.02.2017-74.3\0\1
Итого за 1 неделю:-0.7\4\7

11.02.2017-74.2\1\1
12.02.2017-74.0\1\0
13.02.2017-73.9\1\1
14.02.2017-73.9\0\1
15.02.2017-73.8\1\1
16.02.2017-74,2\0\1
17.02.2017-74.1\1\1
Итого за 2 неделю: -0.1\5\6

18.02.2017-73.9\1\0
19.02.2017-73.8\1\1
20.02.2017-73.9\0\1
21.02.2017-74.5\0\1
22.02.2017-74.5\0\1
23.02.2017-74.6\0\0
24.02.2017-74.8\0\0
Итого за 3 неделю:+0.3\2\4

25.02.2017-74.5\1\1
26.02.2017-74.3\1\1
27.02.2017-74.2\1\1
28.02.2017-74,1\1\1
01.03.2017-74.3\0\1
02.03.2017-74.2\1\1
03.03.2017-74.0\1\0
Итого за 4 неделю:-0.4\6\6

ВСЕГО:- 0.9 кг

Мда. У меня будет (если будет) запоздалый старт. В понедельник надо к врачу, до этого спортом заниматься не буду....

Саюрия
отправила 200вит

Ну что, всех со стартом! Я отчиталась!

Эх, вес чегой-то опять поднялся. Ладно, может это меня стимульнет на больше тренировок.