Всем добрый вечер!
Меня зовут Наталья. Здорово что мне удалось найти активных единомышленниц по снижение веса и по ходьбе с Лесли
Буду рада присоединится в ваши ряды
Увидела тему марафона и очень загорелась поучаствовать, зарегистрировалась!
Плюс это дополнительная мотивация для меня
Серьезно хожу с Лесли с 1 июля, а познакомилась в марте. До 1 июля было так шаляй валяй, она меня почему то не впечатлила с первого раза, но сейчас я просто кайфую с ней, мне очень нравится )))

Мои вводные данные (на сегодня) Или нужно подавать во вторник?
ОГ - 102
ОТ - 85
ОБ - 109
Вес - 85,5
Рост - 161

Виты перевела

Natali.may
Привет! умница, что с нами. Давай присоединяйся к нам уже сегодня, походишь до вторника вне конкурса, Виты останутся на след неделю. Почитай правила, спрашивай, что не понятно. Отчитывайся пока здесь в группе, завтра добавим тебя в эл таблицу, попробуешь заполнять. Ко Вт будешь во всеоружии. Форма стартового отчета - на 1 стр. Добро пожаловать

С момента похудения минус 6 кг

Добавлено спустя 49 секунд:
Ну у меня ходьба с активностью в жизни...я море...или шопинг...или лесопарк...

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Продублируюсь...

Отпуск к концу...



Добавлено спустя 46 секунд:
Почётный 20 раз



Добавлено спустя 43 секунды:
Новые ноготки



Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:


Добавлено спустя 3 секунды:


Добавлено спустя 36 секунд:
Прогулка



Добавлено спустя 37 секунд:
Рожки...



Добавлено спустя 36 секунд:
Завтра на свадьбу вот иду

Супер!

Вчера было 77
Но ела сладкое думаю пока в 77 застой будет
Отёк будет

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
И вся одежда стала свободной
И в кое что застягнулось...

Sparni
Море необыкновенно красивое..Жду с нетерпением тоже. Ты еще сколько будешь ходить. Спор то выиграла?

Напрашивается вопрос, когда ты только еще что-то кроме спорта успеваешь!!!
А вообще, если серьезно, то это очень здорово найти именно свой график, чтобы всем устраивал! Твой план, конечно, похож на план настоящей спортсменки, но содержимое все очень хорошее и полезное. Еще и ходишь!

А не фиг было наедать ты как там отдыхаешь?

Еще вес с фото и около весов желательно на бумажке дату написать Виты - 20 вит участие на неделю - можно какие-то недели пропускать, в какие-то участвовать - все по-желанию.
Но если Лесли не понравится - все равно ж можно участвовать! Тут ведь и доп.спорт учитывается. Лесли тоже желательно ходить, т.к. конкурс все таки про Лесли, но если совсем не понравится, у нее есть совсем быстрые мили по 12 минут - и не заметишь, как проелетят. Пройди по одной такой мили 2-3 раза в неделю ,как разминка перед любимыми занятиями - и прекрасно! А там,, может и подсядешь и на Лесли Так тоже бывает, что вначале не нравится, а потом все таки понимаешь, что что-то в ней есть и смотришь уже и ее выбраешь чаще, чем другие занятия. В общем, если Лесли в восторг не приведет, считаю, что это не повод не участвовать

Только вот начала по-настоящему отдыхать!!! Второй день такой полноценный... Ну может третий... Шикарно!!! Хочу жить на отдыхе Жалко только, что пока свою работу доделывала (была очень похожа на твою картинку с зайцем и соц.сетями но надо признать, что я так почти всегда в отпуска езжу, уже много лет... Мне даже нравится - утром вышел на балкон - и работать на свежем воздухе - все равно отдых), но этот отдых за это время уже к концу и подходит, но я не отчаиваюсь, начала нудеть мужу, что хорошо бы еще как-то отдохнуть Но явно не прямо сразу выйдет (если выйдет), т.к. на работе сказали, что все понимают - отдых святое, но с воскресенья ждут, что, в принципе, тоже хорошо, моя внутренняя жадность мне тоже нашептывает - вот и заработаешь еще на отдых Если решусь, то как вернусь, может поделюсь одной фоточкой... Если не застесняюсь еще дома на нее посмотрю