Я ем, ем, ем и ем... и не могу остановиться, ну что за ....... это ж каждый цикл так, в начале- сбрасываю, во второй половине- набираю. Как-то можно из этого вырваться?

У меня так же само, шаг вперёд два назад)
Но самое страшное, когда не соблюдаю ПП, начинаются привесы, хочется спрятаться даже от виртуального мира)
Когда нечем хвастаться не хочется заходить на форум, начинается депресуха)

Я вот тут некоторое время назад думала.
Ну вот почему мы толстые?... Нормальные же мы девчонки... Почему другие могут трескать все, что не приколочено, а нам приходится жить впроголодь? Почему нам в этом отношении так не повезло?
А как только мы кушаем нормально, так сразу начинаем не влезать в косяки...

Кстати, мой любимый анек:
- Ну что, будем маму худеть или дверные проемы расширять?

И на днях, собираясь к неврологу, когда обдумывала свои проблемы, которые буду ей рассказывать, поняла, что очень много завязано именно на нервы.
На нервной почве я за последние полгода поправилась на 10кг.
Зато, когда я была уже почти на грани (у меня дергался глаз практически непереставая на протяжении целой недели), и мне просто пришлось идти к неврологу, начав пить прописанные ею таблетки, я начала худеть.

Диеты-шмиеты, миримановы-шмиримановы... Правильно сказала коллега с моей бывшей работы: "Все проблемы, всё ожирение - в голове".
Пока в голове не будет порядка, его не будет и на теле.

В последний раз, когда я худела более чем на 20кг, похудение тоже началось с приема антидепрессантов.

Вобщем, я это все к чему.
Девочки, сходите к неврологу.
Только не говорите: "Я толстая, дайте мне таблетки, чтобы я похудела"
Просто расскажите, какие у вас проблемы - плохой сон, расшатанные нервы, чрезмерная эмоциональная лабильность...
И попросите таблетки, которыми можно это нивелировать.
Вы заметите, что успокоились. У вас изменится отношение к еде. Вы сможете легче переносить чувство голода (излишнего аппетита). И вы похудеете!

slimflavorЯ абсолютно согласна с тобой)
Иногда, я не могу смотреть на себя в зеркало, мне не комфортно, я чувствую, что ничего не может меня порадовать)
Приезжая из отпуска, я больше никогда не смотрю фотографии, или,что ещё хуже, могу в отпуске ни разу не сфотографироваться с мужем и сыном)))) как будто я вообще никуда не ездила......
Короче, в голове сплошные тараканы))))))

У меня такая же фигня. В прошлом году отдыхали в Египте несколькими семьями, все записались на фотосессию профессиональную, а наша семья - нет. Из-за моих комплексов.
Хотя я и так очень уравновешенная. Если мне еще и успокоительные попить, буду спать на ходу.

Sokinna
а у нас 6 ноября будет 6 лет со свадьбы и 9 лет вместе
поз-дравляю вас)))

Спасибо


Завтра один из отчетиков а я боюсь даже кефирчик выпить на ночь вот чем не мотивация?! Каждый раз, когда хочу похудеть- прихожу на этот сайт. Участвую в конкурсах и худею Так что девы, волю в кулачок и худеем все потихонечку....

Диеты-шмиеты, миримановы-шмиримановы... Правильно сказала коллега с моей бывшей работы: "Все проблемы, всё ожирение - в голове".
Пока в голове не будет порядка, его не будет и на теле.

В последний раз, когда я худела более чем на 20кг, похудение тоже началось с приема антидепрессантов.

Вобщем, я это все к чему.
Девочки, сходите к неврологу.

Если проблемы в голове - то голову невролог точно не вылечит... Ну забьёте вы суть проблемы антидепрессантами и что потом? Как снежный ком, ещё круче. Голову психолог лечит, но это дороже

пчелка0880
Отправила долг по витам за конкурс.