Я присоединяюсь к andronic8282 и тоже поздравляю всех победительниц первой недели, тем более, что я оказалась в их числе Вторая неделя гораздо меньше радует отвесами, точнее их отсутствием

Натылья, у тебя шикарные результаты, еще чуть-чуть и сменишь статус ))) Так жержать! А у меня второй день плюсик.

ой... а я на втором месте

Добавлено спустя 43 секунды:
Re: КОНФЕТКИ. ЛУЧШИЕ СНЕГУРОЧКИ и ДЕДЫ МОРОЗЫ 04.11-23.12
а сегодня блин привес
надо срочно сбросить нафиг все привесы, и еще пару кило туда же

Конкурс 18.11-27.01.
ЖМИ!!!

Присоединяюсь к поздравляшкам:-)

А у меня вот что-то привесы и отвесы... своей жизнью живут. Не понимаю с чем связаны, питаюсь как обычно...

Поздравляю победителей! Великолепные результаты, есть на кого равняться
Эх, а я в конце и сама виновата. Расслабилась два дня (съела сладкого после 16.00, а на другой день поела после 19.00) тут же плюс 1,1 кг. Прям организм держит меня в ежевых рукавицах. Я скоро боятся буду есть
Но ничё-ничё пока ведет организм, но я не сдаюсь: "В атаку-у на баррикады! Победа будет за нами "

to JulOK11

Вот всё сказала, всё ко мне:)) Занимаюсь+ питаюсь правильно = всё ОК, вес уходит или стоит. Как только даю слабинку - сразу привесы. Достало уже отчасти. Обидно, что слабинку нельзя давать вообще:(. Вообще мечта - натренироваться так, чтобы тело было подтянутым и с мышцами, чтобы можно было кушать лишнее или вкусное и тело успевало это сжигать за счет мышц илил просто переваривать из-за того, что ты весь спортивный и натренированый. Интересно, получится у меня такое вообще когда-нибудь. Могу сказать, что такое было 3 года назад, но тогда я жила в горах (в Карпатах) и там много энергии тратила на путешествия в горах.:)) Много, было так здорово- кушаешь и не толстеешь, а спорт сам по себе из-за условий проживания и месности. ОХ,ах!!

doll_
JulOK11
Похоже, что все мы тут одинаковые. Я вот тоже чуток расслабилась - получай привесища! Но сама виновата: за день слопала 3 вафельные конфеты, а около 20 часов еще и апельсин захомячила. Ведь понятно, фрукты - в первой половине дня! Про конфеты ваще забыть надо. А все эксперементы ставлю - вдруг прокатит?! НЕ ПРОКАТИТ!!! Когда уже дойдет до меня?

Так вот, нужно ж нам как-то экспериментальным путем искать методы, чтобы прокатывало. А то так получается всю жизнь себя ограждать, я понимаю мозгами про то, что правильно пытаться - это образ жизни и т.д., НО все равно я так не могу, не могу и все. так и умру наверное. Поэтому хочу все-таки добиться, найти и т.д. какого-то взаимобаланса, чтобы можно было есть и не толстеть. При этом согласна не просто лежать на диване, а как-то это отробатівать, Но спорт не всегда полностью помагает, все равно привесы после зажоров и спорта.

Да уж. Всё-таки везде говорят, что для похудения спорт, безусловно, нужен; он помогает. Но первоочередное условие - это ПП!