Текущее время: 20 июл 2025, 15:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 06:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2019
Сообщения: 1025
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, мой отчёт - 54.6

_________________
Изображение
Евгения
15. 11. 2015 было 98 кг.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 06:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2016
Сообщения: 322
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 321

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Мои 70.1 км

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 07:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
26.98 с меня :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 09:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15633
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,446

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (22)
всем привет :-|-: , я с вами, за прошлую неделю 22км

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 10:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
masher
В первом сезоне прошли практически всю Европу, исколесили Великобританию и Скандинавию , легче сказать , где не были. :hi_hi_hi:
В Южной Америке не были, Китай , Индия, Австралия :nez-nayu:
Но так как почти все участники с нами в тот период не шагали , наверное, можно еще раз пройтись . :-):

в Индии не были???
хочу-хочу :hea_rt:

будем идти, как идется)
вряд ли наступим в те же шаги ;)

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
elochka78 писал(а):
На этой неделе проходила очень мало 30.36км

Элла, табличка уже была сделана.
посчитаю в этв неделю.

Девочки, отчет по понедельникам!

Добавлено спустя 29 секунд:
Иринка сказочная
:-|-:

Добавлено спустя 37 секунд:
Oduvanchik
давай-давай! :-|-:

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
МОЙ ОТЧЕТ - 44.19км :ta-ne-c:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 11:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Мой отчёт:
40,63 км

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 18:07 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2020
Сообщения: 73
Изображений: 25
Пол: Женский
В наличии: 56

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Тоже хочу к вам присоединиться :-):
Начала ходить сегодня.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Всем :girl_bye:
Скромненькие 24,2 км. принимайте)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 09:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Makk@
отлично!

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 10:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ОТЧЕТ по 38 неделе

в нашей африканской копилке всего 38165,55км
за 38ю неделю - 920,56км (912,36км ходу и 8,2км вплавь)

средняя скорость недели - 60,82км, серединка снова у нотик :ta_n_cor:

Filipka за первые 100км с нами заработала минералочку :co_ol:

flowers000 пьет кофеек за 30 отчетов без пропусков :co-ff-ee:

ЯЛетняя поздравляем с прорывом недели и угощаем конфеткой :check_it:

а Tiagnitania73 за 5000 (!) км пора презентить корону :ras_pal_cov_ka:

Табличка:
Изображение
Изображение
Карта:
Изображение


Добавлено спустя 5 минут 30 секунд:
немного о ЛИВИИ

Ливия — некогда весьма преуспевающая страна, особенно по меркам Африки. Увы, революция 2011 года положила конец ливийскому благополучию, и, несмотря на то, что с тех пор уже прошло немало лет, государство, отброшенное в своём развитии на полвека назад, до сих пор не может оправиться от перенесённых потрясений.
До революции ливийцы при рождении ребенка получали от государства единовременную выплату в 7000 долларов.
Существовали особые подразделения полиции, не допускавшие продажу просроченных продуктов.
Подделка лекарств в Ливии до гражданской войны каралась смертной казнью.
Жители Ливии до 2011 года были освобождены от квартплаты и платежей за электричество, образование, медицина и лекарства также были бесплатными.
Бензин в Ливии стоит дешевле воды.
К тому моменту, когда в Ливии произошла революция, уровень жизни в стране был одним из самых высоких в Африке

Первые поселения появились на территории современной Ливии за 8 тысяч лет до нашей эры.
В Ливии на побережье Средиземного моря находятся руины древнего финикийского города Лептис-Магна, который называли «Римом в Африке» благодаря его прекрасной планировке. Город прекрасно сохранился, он привлекал множество туристов и археологов со всего мира, однако сейчас его не рекомендуется посещать из-за сложной обстановки в государстве.
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Дальше по побережью расположен еще один древний город – Сабрат. В нем сохранились римский театр, христианская базилика времен императора Юстиниана, храмы Сераписа и Исиды.
На территории Ливии находятся и развалины Кирена, одного из величайших античных городов. Город, посвященный Аполлону, был основан в 630 году до нашей эры и окончательно покинут жителями в 643 году нашей эры. До нашего времени сохранилась значительная часть строений и некрополь, раскопки которого продолжаются до сих пор.

Ливия почти целиком (на 90%) покрыта пустыней
В песках Сахары на территории Ливии есть гора, которую аборигены называют «Сумасшедшей». Издалека она очень похожа на город с дворцами, мечетями и колоннадой, а вблизи оказывается самой заурядной возвышенностью.
Изображение

В районе оазиса Убари есть необычное озеро Габерун, холодное на поверхности и горячее в глубине.

В Ливии распространен необычный способ приготовления кофе – обжаренные кофейные зерна ритмично толкут в ступке, причем ритм имеет большое значение. Готовый кофе пьют без сахара, зато со специями: в напиток принято добавлять шафран, гвоздику, кардамон и мускатный орех.
В Ливии принято питаться два раза в день – плотно завтракать и не менее обильно обедать, но при этом обходиться без ужина. Многие ливийские рестораны не работают по вечерам, так как в них попросту никто не ходит.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Асимметрия, Anod, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Mania570, Yandex [Bot], Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB