Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 06:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 06:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2019
Сообщения: 1025
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 466

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, мой отчёт - 54.6

_________________
Изображение
Евгения
15. 11. 2015 было 98 кг.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 06:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2016
Сообщения: 322
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 321

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Мои 70.1 км

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 07:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
26.98 с меня :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 09:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15647
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,360

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
всем привет :-|-: , я с вами, за прошлую неделю 22км

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 10:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
masher
В первом сезоне прошли практически всю Европу, исколесили Великобританию и Скандинавию , легче сказать , где не были. :hi_hi_hi:
В Южной Америке не были, Китай , Индия, Австралия :nez-nayu:
Но так как почти все участники с нами в тот период не шагали , наверное, можно еще раз пройтись . :-):

в Индии не были???
хочу-хочу :hea_rt:

будем идти, как идется)
вряд ли наступим в те же шаги ;)

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
elochka78 писал(а):
На этой неделе проходила очень мало 30.36км

Элла, табличка уже была сделана.
посчитаю в этв неделю.

Девочки, отчет по понедельникам!

Добавлено спустя 29 секунд:
Иринка сказочная
:-|-:

Добавлено спустя 37 секунд:
Oduvanchik
давай-давай! :-|-:

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
МОЙ ОТЧЕТ - 44.19км :ta-ne-c:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 11:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.05.2020
Сообщения: 439
Изображений: 0
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,172

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Мой отчёт:
40,63 км

_________________
Я - Светлана


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 18:07 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2020
Сообщения: 73
Изображений: 25
Пол: Женский
В наличии: 56

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Тоже хочу к вам присоединиться :-):
Начала ходить сегодня.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 05 окт 2020, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Всем :girl_bye:
Скромненькие 24,2 км. принимайте)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 09:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Makk@
отлично!

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 06 окт 2020, 10:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ОТЧЕТ по 38 неделе

в нашей африканской копилке всего 38165,55км
за 38ю неделю - 920,56км (912,36км ходу и 8,2км вплавь)

средняя скорость недели - 60,82км, серединка снова у нотик :ta_n_cor:

Filipka за первые 100км с нами заработала минералочку :co_ol:

flowers000 пьет кофеек за 30 отчетов без пропусков :co-ff-ee:

ЯЛетняя поздравляем с прорывом недели и угощаем конфеткой :check_it:

а Tiagnitania73 за 5000 (!) км пора презентить корону :ras_pal_cov_ka:

Табличка:
Изображение
Изображение
Карта:
Изображение


Добавлено спустя 5 минут 30 секунд:
немного о ЛИВИИ

Ливия — некогда весьма преуспевающая страна, особенно по меркам Африки. Увы, революция 2011 года положила конец ливийскому благополучию, и, несмотря на то, что с тех пор уже прошло немало лет, государство, отброшенное в своём развитии на полвека назад, до сих пор не может оправиться от перенесённых потрясений.
До революции ливийцы при рождении ребенка получали от государства единовременную выплату в 7000 долларов.
Существовали особые подразделения полиции, не допускавшие продажу просроченных продуктов.
Подделка лекарств в Ливии до гражданской войны каралась смертной казнью.
Жители Ливии до 2011 года были освобождены от квартплаты и платежей за электричество, образование, медицина и лекарства также были бесплатными.
Бензин в Ливии стоит дешевле воды.
К тому моменту, когда в Ливии произошла революция, уровень жизни в стране был одним из самых высоких в Африке

Первые поселения появились на территории современной Ливии за 8 тысяч лет до нашей эры.
В Ливии на побережье Средиземного моря находятся руины древнего финикийского города Лептис-Магна, который называли «Римом в Африке» благодаря его прекрасной планировке. Город прекрасно сохранился, он привлекал множество туристов и археологов со всего мира, однако сейчас его не рекомендуется посещать из-за сложной обстановки в государстве.
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Дальше по побережью расположен еще один древний город – Сабрат. В нем сохранились римский театр, христианская базилика времен императора Юстиниана, храмы Сераписа и Исиды.
На территории Ливии находятся и развалины Кирена, одного из величайших античных городов. Город, посвященный Аполлону, был основан в 630 году до нашей эры и окончательно покинут жителями в 643 году нашей эры. До нашего времени сохранилась значительная часть строений и некрополь, раскопки которого продолжаются до сих пор.

Ливия почти целиком (на 90%) покрыта пустыней
В песках Сахары на территории Ливии есть гора, которую аборигены называют «Сумасшедшей». Издалека она очень похожа на город с дворцами, мечетями и колоннадой, а вблизи оказывается самой заурядной возвышенностью.
Изображение

В районе оазиса Убари есть необычное озеро Габерун, холодное на поверхности и горячее в глубине.

В Ливии распространен необычный способ приготовления кофе – обжаренные кофейные зерна ритмично толкут в ступке, причем ритм имеет большое значение. Готовый кофе пьют без сахара, зато со специями: в напиток принято добавлять шафран, гвоздику, кардамон и мускатный орех.
В Ливии принято питаться два раза в день – плотно завтракать и не менее обильно обедать, но при этом обходиться без ужина. Многие ливийские рестораны не работают по вечерам, так как в них попросту никто не ходит.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Ataman, BingBot, ClaudeBot, Евгений33, GoogleBot, irinapobeda, irzak69, Joker, Kazhan, Leno4ka56, Lollypolly, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Пустячок, Лисаааа, Таня-Беляна, Юленька Шеремет


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB