Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. ФИНАЛ 21.12.15 (c фото)

Nefer

Маришка RISE писал(а):

Анжелика, я отправила отчет... если что- пиши, буду еще отправлять))) я ж в первого раза не умею :)-(:

Ну не знаю, в этот раз и с первого раза получилось ::yaz-yk:

skaska

Маришка RISE
Пожалуйста, обращайтесь ещё :pri_vet:-:

Катаржинка

Девочки худышечки привет.
Я не потеряшка, я мега занимашка.
У дочери дневной стационар с 8-12. В 6 утра трени час. Встаю в 5 :ps_ih:

Потом вокал в обед и потом опять тренировки с 14-19,30. Поэтому весь день в разъездах. Из-за этого не делала упры. Питалась как попала. Но на этой недели сборы закончатся и войду в колею.
Но вот массажик не забываю. Утром массирую и вечером. Уже на пузе такой приятный жирок. Раньше не взяться за него. а теперь как пластилин. Еще бы весь этот пластилин за раз отлепить. Вот красота была.
Всем отличного начала рабочей недели. Хороших результатов и сильно не баловаться.
Пойду сделаю кардио. Как раз время есть.

skaska

Катаржинка писал(а):

Я не потеряшка, я мега занимашка.

.... хорошо сказала :co_ol:

А вот насчёт не баловаться не получается :nez-nayu:

Nefer

Я тоже не потеряшка. Все мысли о предстоящей операции, и не знании. На прошлой неделе каждый день провела в тренажерке, хоть немного отвлекает. :kli_ny:

Катаржинка

Nefer-не переживай. если нужно значит нужно. Если есть сомнения сходи проконсультируйся к другому доктору. Может даже онлайн через инет проконсультируйся с кем-то.
А так на операцию нужно идти со спокойным сердцем. Тогда всё будет хорошо. И выйдешь отремонтированной и самой здоровенькой.

Маришка RISE · _________________ 70-67-65-63-61

Nefer писал(а):

Маришка RISE писал(а):

Анжелика, я отправила отчет... если что- пиши, буду еще отправлять))) я ж в первого раза не умею :)-(:

Ну не знаю, в этот раз и с первого раза получилось ::yaz-yk:

У! шайтан! наколдовала!!

Маришка RISE · _________________ 70-67-65-63-61

Nefer писал(а):

Я тоже не потеряшка. Все мысли о предстоящей операции, и не знании. На прошлой неделе каждый день провела в тренажерке, хоть немного отвлекает. :kli_ny:

Не переживай! Все будет хорошо!

Nefer

Я знаю, что все будет хорошо! Но я не знаю много нюансов и врача никак выловить не могу. Вот это и угнетает :ny_tik:

И на весе это отражается в плюсе :ny_tik:

Nefer

Девочки, Ау.. Где отчетики?

Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. ФИНАЛ 21.12.15 (c фото)

Кто сейчас на конференции