Текущее время: 28 июл 2025, 23:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2186 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 219  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 10:32 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Васна
Я заметила что нет прыщей, лицо чистое и кожа на локтях стала гладенькая( слышала что за это отвечает поджелудочная железа, и эндокринологи всегда проверяют локти на гладкость :hi_hi_hi: )
Вообще однодневное голодание, почти ничто,просто как передышка для внутренних органов, в сравнении с длительными сроками, но если посмотреть за год, то почти два месяца без еды, а это уже серьёзно..... можете почитать эту статью
-ЗАЧЕМ ГОЛОДАТЬ? ОДИН ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ ОМОЛАЖИВАЕТ НА 3 МЕСЯЦА

Nefer
Спасибо за понимание :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 13:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2015
Сообщения: 249
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 55

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветик))
Девушки, я была в командировке, поэтому не отчитывалась. Через неделю снова уезжаю на 2 недели. Думаю, что вряд ли смогу посылать отчеты. В общем, баллы мои можно не считать, но фотки в конце, "по итогу", я все равно сделаю - самой интересно, будет ли разница) Считайте меня "фотоучастником".)))

Виты перечислю те, что есть сейчас, а то я редко пишу, не знаю когда наболтаю.

:bu_ket:

_________________

Пн - 8 часов сна
Вт - 8 часов сна, силовая (грудь и спина)
Ср - 8 часов сна
Чт - 8 часов сна, силовая (ноги и ягодицы)
Пт - 8 часов сна
Сб - 8 часов сна, силовая (руки и плечи)
Вс - 8 часов сна

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 16:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 13.09.2014
Сообщения: 1094
Изображений: 118
Откуда: Благовещенск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 712

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Aniky писал(а):
Всем привет!
И главное: пришел мой главный похудедельный враг - арбузы!!! Ну как пересилить себя и не съедать по пол-арбуза в день? :cry_ing:

Ой,это моя Маза - пол арбуза с приемом пищи!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 15 авг 2015, 01:58 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
:pri_vet:-:
Ну вот я снова заступила на смену, за 2 выходных чувствую что не выспалась, в пятницу утром на весах опять было много..... 84.3 :cry_ing: а всё почему ..... а потому что ем всё подряд

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 09:07 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Алло :pri_vet:-: а где это все?
Я тут с ночной завалилась ..... думала щас почитаю, что пишут, а тут тишина :du_ma_et:
Мне лично страшно вставать на весы :ups: боюсь они меня ничем не порадуют :po_zor:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 09:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 525
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 456

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
skaska писал(а):
Алло :pri_vet:-: а где это все?
Я тут с ночной завалилась ..... думала щас почитаю, что пишут, а тут тишина :du_ma_et:
Мне лично страшно вставать на весы :ups: боюсь они меня ничем не порадуют :po_zor:

Привет! а все ушли в подполье))))
Я вот тоже со страхом на весы встаю.... сегодня отчет, а я вчера жрала как не в себя(((( кошмар какой то!

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
Девочки, ткните носом, пожалуйста---как сделать плюсик( выплывающий отчетик, чтоб не болтался на каждой странице )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
70-67-65-63-61


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 15:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,148

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
skaska
я в сильном +
отмечали вчера крестины сына в кафе... наотмечалась.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 16:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Маришка RISE писал(а):
Девочки, ткните носом, пожалуйста---как сделать плюсик( выплывающий отчетик, чтоб не болтался на каждой странице )

Ты имеешь ввиду кнопку Spoiler= .... ? Та, что рядом с YouTube

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 19:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 525
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 456

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
skaska писал(а):
Маришка RISE писал(а):
Девочки, ткните носом, пожалуйста---как сделать плюсик( выплывающий отчетик, чтоб не болтался на каждой странице )

Ты имеешь ввиду кнопку Spoiler= .... ? Та, что рядом с YouTube

Спасибо огромное, добрый человек!!! :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
70-67-65-63-61


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 19:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 525
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 456

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Анжелика, я отправила отчет... если что- пиши, буду еще отправлять))) я ж в первого раза не умею :)-(:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
70-67-65-63-61


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2186 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 219  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Google [Bot], Ksyu, olchik-a, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB