Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 13:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2186 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 219  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 10:32 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Васна
Я заметила что нет прыщей, лицо чистое и кожа на локтях стала гладенькая( слышала что за это отвечает поджелудочная железа, и эндокринологи всегда проверяют локти на гладкость :hi_hi_hi: )
Вообще однодневное голодание, почти ничто,просто как передышка для внутренних органов, в сравнении с длительными сроками, но если посмотреть за год, то почти два месяца без еды, а это уже серьёзно..... можете почитать эту статью
-ЗАЧЕМ ГОЛОДАТЬ? ОДИН ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ ОМОЛАЖИВАЕТ НА 3 МЕСЯЦА

Nefer
Спасибо за понимание :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 13:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2015
Сообщения: 249
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 55

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветик))
Девушки, я была в командировке, поэтому не отчитывалась. Через неделю снова уезжаю на 2 недели. Думаю, что вряд ли смогу посылать отчеты. В общем, баллы мои можно не считать, но фотки в конце, "по итогу", я все равно сделаю - самой интересно, будет ли разница) Считайте меня "фотоучастником".)))

Виты перечислю те, что есть сейчас, а то я редко пишу, не знаю когда наболтаю.

:bu_ket:

_________________

Пн - 8 часов сна
Вт - 8 часов сна, силовая (грудь и спина)
Ср - 8 часов сна
Чт - 8 часов сна, силовая (ноги и ягодицы)
Пт - 8 часов сна
Сб - 8 часов сна, силовая (руки и плечи)
Вс - 8 часов сна

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 16:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 13.09.2014
Сообщения: 1094
Изображений: 118
Откуда: Благовещенск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 712

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Aniky писал(а):
Всем привет!
И главное: пришел мой главный похудедельный враг - арбузы!!! Ну как пересилить себя и не съедать по пол-арбуза в день? :cry_ing:

Ой,это моя Маза - пол арбуза с приемом пищи!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 15 авг 2015, 01:58 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
:pri_vet:-:
Ну вот я снова заступила на смену, за 2 выходных чувствую что не выспалась, в пятницу утром на весах опять было много..... 84.3 :cry_ing: а всё почему ..... а потому что ем всё подряд

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 09:07 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Алло :pri_vet:-: а где это все?
Я тут с ночной завалилась ..... думала щас почитаю, что пишут, а тут тишина :du_ma_et:
Мне лично страшно вставать на весы :ups: боюсь они меня ничем не порадуют :po_zor:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 09:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 525
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 456

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
skaska писал(а):
Алло :pri_vet:-: а где это все?
Я тут с ночной завалилась ..... думала щас почитаю, что пишут, а тут тишина :du_ma_et:
Мне лично страшно вставать на весы :ups: боюсь они меня ничем не порадуют :po_zor:

Привет! а все ушли в подполье))))
Я вот тоже со страхом на весы встаю.... сегодня отчет, а я вчера жрала как не в себя(((( кошмар какой то!

Добавлено спустя 4 минуты 1 секунду:
Девочки, ткните носом, пожалуйста---как сделать плюсик( выплывающий отчетик, чтоб не болтался на каждой странице )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
70-67-65-63-61


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 15:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9119
Изображений: 1022
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,028

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
skaska
я в сильном +
отмечали вчера крестины сына в кафе... наотмечалась.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 16:29 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Маришка RISE писал(а):
Девочки, ткните носом, пожалуйста---как сделать плюсик( выплывающий отчетик, чтоб не болтался на каждой странице )

Ты имеешь ввиду кнопку Spoiler= .... ? Та, что рядом с YouTube

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 19:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 525
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 456

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
skaska писал(а):
Маришка RISE писал(а):
Девочки, ткните носом, пожалуйста---как сделать плюсик( выплывающий отчетик, чтоб не болтался на каждой странице )

Ты имеешь ввиду кнопку Spoiler= .... ? Та, что рядом с YouTube

Спасибо огромное, добрый человек!!! :bu_ket:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
70-67-65-63-61


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я СТРЕМЛЮСЬ К ИДЕАЛУ. НАБОР ЗАКРЫТ. ОТЧЕТ 09.08-10.08.15
СообщениеДобавлено: 16 авг 2015, 19:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 525
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 456

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Анжелика, я отправила отчет... если что- пиши, буду еще отправлять))) я ж в первого раза не умею :)-(:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
70-67-65-63-61


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2186 ]  На страницу Пред.  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 219  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, AmazonBot, АИнна, BingBot, byx_.s91@mail.ru, ClaudeBot, edvard911, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, jsai, kolodkina1981@icloud, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, sannirina, SentiBot, shipovnik, spiry, TrendictionBot, YandexBot, Лелик2014, МаРиНоЧкА_А, МамаСони, Морковкин, Наталья Осипова, Нататула


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB